Olen jo pitkään harkinnut kognitiiviseen psykoterapiaan hakeutumista masennuksen hoitoon.
Onko teillä ollut siitä apua?
Kävin joskus vajaat 2 vuotta psykoterapiassa masiksen takia, mutta en oikein tuntenut juttua omakseni. Huomaan kylläkin, että jotain terapiaa tartten, koska en pärjää näinkään....Taas olen syönyt mielialalääkettä viimeisen vuoden!
Onko teillä ollut siitä apua?
Kävin joskus vajaat 2 vuotta psykoterapiassa masiksen takia, mutta en oikein tuntenut juttua omakseni. Huomaan kylläkin, että jotain terapiaa tartten, koska en pärjää näinkään....Taas olen syönyt mielialalääkettä viimeisen vuoden!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Samaa mietin minäkin. Tietääkö kukaan mitä maksaa, kauanko suunnilleen kestää ja nitä se sisältää?
vuotta kognitiivisessa,psykiatri joka on terapiakoulutuksen saanut antaa tätä terapiaa.
Käyn 3 kertaa kuukaudessa,omavastuuosuudekseni jää kuukaudessa 250 euroa.
taputtaa itseään poskelle, jos pääsee KELAn kustantamaan terapiaan, koska silloin voi luokitella itsensä
a) tarpeeksi älykkääksi
b) tarpeeksi nuoreksi
c) todennäköisesti kuntoutuvaksi.
Toinen juttu on, että ne hoitsut, jotka yleensä toimivat terapeutteina, ovat sangen tyhmiä ja tietämättömiä ihmisiä, joten jos ÄOsi on yli 120, kommunikaatiovaikeuksia tulee...
Epätoivoinen tietysti tarttuu vaikka oljenkorteen.
Ihmettelen tosin, miten kukaan hakee alalle jos ei ymmärrä ihmisiä?
Olemme mieheni kanssa yhdessä aloittaneet kongnitiivisen terapian, olemme vasta kaksi kertaa käynyt. Kotitehtäviä pitäsi nyt tehdä. Ihan kivalta se vaikuttaa, ainakin pari päivää terapian jälkeen menee ihan kivasti.
Siinä on kaksi psykiatrian sairaanhoitajaa, jotka keskustelevat
kognitiivisen terapian. Pari vuotta, kerran viikossa. Sain lähetteen TK:sta koska oli muutakin (aivo)sairautta sitä ennen. Olin tyytyväinen ja mulle ei maksanut silloin muinoin paljonkaan em.syistä. Riippuu paljon terapeutista millainen hoitosuhde syntyy. Rankkaa oli. En arvannut edeltäkäsin että voi vaikuttaa niin paljon. Itkeskelin, näin unia, en jaksanut kovin kotihommia mutta töissä kävin normaalisti. Pitää olla valmis tekemään itse aika paljon töitä itsensä kanssa. Kognitiivinen terapiahan perustuu paljolti vanhojen ajatustapojen uudelleen "järjestelyyn". Lääkkeitä toki käytin ja vähäisesti vieläkin, useiden vuosien jälkeen. Terapeutilleni olen kiitollinen, apua oli, mutta tein itse paljon asian eteen myös :)