Vinkki kuukautiskierron tasaamiseen

Hei!

Mulla oli monia vuosia ensin epäsäännöllinen kierto ja sitten mahdottoman pitkä 40-60pv , kunnes n. neljä vuotta sitten aloin syömään kalanmaksaöljypillereitä ihan muun asian takia. N.kk senjälkeen huomasin että mulla oli jotenkin sekaisin hormoonit ( ihan fyysisiä oireita) ja sen jälkeisten menkkojen jälkeen kiertoni tasoittui 30-33pv. En tiedä oliko vain sattumaa juuri samaanaikaan kalanmaksaöljyn kanssa, mutta epäilen että minulta puuttui joitain tärkeitä rasvahappoja, mitä kalanmaksaöljy sisältää ( omega3, EPA )Olen lukenut että EPA, Omega3,DHA-rasvahapot vaikuttavat naisen hormoonitoimintaan.

Voi olla että tämä toimii vain minulla, mutta ken haluaa niin kokeilkaa jos kierto on epäsäännöllinen.Kerroin tämän oman kokemukseni myös tuolla Vauva-lehden keskusteluissa ja huomasin, että keskusteluun liittyi muitakin joilla kalaöljy toimii kiertoa tasaavana. Kalanmaksaöljy on jokatapauksessa terveellinen, jotta ei siinä ainakaan mitään menetä...
Kertokaapa jos on toiminut:)Itselläni meni n.1-2kk säännöllisen kapseleiden nauttimisen jälkeen.

Ja nyt jo 4v säännölliset menkat...
0274
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Pilke kirjoitti:

Hei!

Mulla oli monia vuosia ensin epäsäännöllinen kierto ja sitten mahdottoman pitkä 40-60pv , kunnes n. neljä vuotta sitten aloin syömään kalanmaksaöljypillereitä ihan muun asian takia. N.kk senjälkeen huomasin että mulla oli jotenkin sekaisin hormoonit ( ihan fyysisiä oireita) ja sen jälkeisten menkkojen jälkeen kiertoni tasoittui 30-33pv. En tiedä oliko vain sattumaa juuri samaanaikaan kalanmaksaöljyn kanssa, mutta epäilen että minulta puuttui joitain tärkeitä rasvahappoja, mitä kalanmaksaöljy sisältää ( omega3, EPA )Olen lukenut että EPA, Omega3,DHA-rasvahapot vaikuttavat naisen hormoonitoimintaan.

Voi olla että tämä toimii vain minulla, mutta ken haluaa niin kokeilkaa jos kierto on epäsäännöllinen.Kerroin tämän oman kokemukseni myös tuolla Vauva-lehden keskusteluissa ja huomasin, että keskusteluun liittyi muitakin joilla kalaöljy toimii kiertoa tasaavana. Kalanmaksaöljy on jokatapauksessa terveellinen, jotta ei siinä ainakaan mitään menetä...
Kertokaapa jos on toiminut:)Itselläni meni n.1-2kk säännöllisen kapseleiden nauttimisen jälkeen.

Ja nyt jo 4v säännölliset menkat...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu