Elikkäs laitan tähän viä tämmöisen topicin, että pääseekö finneistä eroon pelkällä ruokavalion muutoksella? Ja oletteko kuullet että jos suolaa lisää veteen se poistaisi bakteereja tai mitä muita konsteja teillä on. Ilmoitelkaa.
Finnit pois?
temezo
51063
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
siitä, että mistä ne finnit johtuvat. Jos ovat hormonaalisia, niin ruokavalion muuttaminen ei ehkä ole paras keino niiden hävittämiseen. Eri asia on sitten se, jos on allerginen jollekin ruoka-aineelle; yliherkkyys voi käsittääkseni ilmetä myös finneinä. Voithan kokeilla olla esim. laktoosittomalla ruokavaliolla ja katsoa, mitä tapahtuu. Yleisesti ottaen kannattaa vähentää sokeria ruokavaliossa. Rasvaa ei tarvitse jättää pois, mutta ei sitä kannata kovin ylenpalttisestikaan vetää. Ja vähähiilihydraattista ruokavaliota ovat joskus jotkut suositelleet avuksi finneihin. Vettä pitää juoda, muttei liikaa. Siinä nyt jotain, mitä tuli äkkiä mieleen...
On todellakin yhteydessä toisiinsa! Esimerkkinä nopeasti pilkkoutuvien hiilareiden syönti aiheuttaa veressä insuliinipiikin, joka vaikuttaa testosteronin aineenvaihduntaan (myös naisilla siis erittyy testosteronia, tosin vaihtelevia määriä), joka puolestaan vaikuttaa melko paljonkin ihon kuntoon (lähinnä talirauhasiin). Jos ruokavaliolla haluaa ihoaan parantaa, suosittelen vähähiilihydraattista maitotuotteiden käytön vähentämistä.
Ei se mitään auta, kyllä pitää olla järeemmät konstit ku clearasil ja ruokavalion muutos, poltatko? Tupakointi huonontaa ihoa, omasta kokemuksesta, ihan paska iho on, ihan eri ku 5 vuotta sitten.
Tuo ei kyllä pidä paikkansa! Tottakai se jotenkin voi vähän vaikuttaa asiaan. Syö noita vitamiineja, juo paljon vettä ja välttää rasvoja.
paha akne parani vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Sokerit pois ruokavaliosta, rasvaa pitää sen sijaan syödä runsaasti jotta akne paranisi. Ja kasviksia tietysti myös. :)
Se mitä syöt vaikuttaa hormoneihisi ja sitäkautta ihosi kuntoon.