sairastuin jonkin asteiseen syömishäiriöön anoreksia/bulimia jo ehkä kolme vuotta sitten. Kaikki alkoi ylenpalttisesta laihduttamisesta, jossain vaiheessa mukaan tuli oksetelu ja ahmimiskausia. loppuvaiheessa pystyin lopettamaan oksentelun, mutta ahmimista en jaapino nousi muutamassa kuussa melkeen 10 kiloa. se aika oli yhtä helvettiä, makasin masentuneena sängyssä ja itseni piristykseks kävin kaupassa ostaa herkkuja joiden dyönti sitten taas laukaisi uudestaan oravanptörän. aika yllättäen ylioppilasjuhlien jälkeen pääsin eroon ahmimisesta ja paino lakikin jotain kiloja. siitä on nyt reilu vuos mutta en ole saanut noita kiloja pois vaikka olen liikkunut tosi paljon. jotenkin aina yritän varmaan liikaa laihduttaa ja sitten taas repsahdan. muutaman kerran olen oksentanukin, mutta en ainakaan useemminn kuin kerran kuussa viimeisen puolen vuoden aikana. nyt minusta tuntuu että olen ainainen laihduttaja ja saanko koskaa syömis-suhdettani kuntoon? onko muilla koekmusta? haluan laihtua 5 kiloa, sitten olen tyytyväinen ulkonäkööni..
onko uusi repsahdus lähellä?
(entinen) syömishäiriöinen
3472
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
hei... sama ongelma... Masennuttaa NIIN paljon kun on ahminut ja lihonut..ei tunne omaa vartaloa omakseen kun yhtäkkiä on lihonut paljon..Olen tehnyt itselleni nyt teho laihdutusohjelman,jota eijon noudattaa.pelkään kuitenkin että epäonnistun,koska koko kesän olen yrittänyt laihduttaa enkä ole onnistunut...
Eräässä kirjaassa sanottiin ettei ahmimishäiriöisen pitäisi laihduttaa,koska se vaan pahentaa tilannetta,pitäisi vaan hitaasti saada syöminen kuntoon ja terveeksi...Mutta niin vaikeaa kun vihaa omaa kroppaa...
niin.. netissä saa laskettua oman päivittäisen energiantarpeensamonella sivulla ... esim. http://www.painonvartijatlehti.fi/laskurit/
laskekaa omanne siitä ja syökää päivittäin noin 200 kcal vähemmän kuin energiantarpeenne on .. minä laihduin silla 2kg/kk joten aika sopivaa vauhtia :9 toivottavasti toimii teilläkin :)
sama ongelma mullakin.:/ oon lihonu varmaan yli viis kilootässä kevään ja kesän aikana.:( en haluais millään myöntää sitä itelle mut kai se nyt on tajuttava. masentaa niin kovasti, kun ei voi kontrolloida itteensä ollenkaan. Aiemmin se oli pelkkä karkkiaddiktio mutta nyt sitten oon alkanu syömään hulluna kaikkee.aaappua. miten tästä voi päästä eroon?