menkää ihmiset crohn ja colitis yhdistyksen sivuille!!! siellä on linkki scd-ruokavalion resepteihin ja aloitusohjelma! takaan että tämä auttaa. sillä todellakin on väliä mitä syö, jos vatsa vaivaa! itselläni jo kuusi vuotta ollut krooninen paksusuolentulehdus colitis ulcerosa.. ruokavaliota olen noudattanut nelisen vuotta joskus paremmin joskus huonommin. ja muutoksen todellakin huomaa, vatsa rauhoittuu päivän kuluessa kun aloittaa! ruokavalio perustuu pääpiirteittäin siihen että ei syödä sokeria, viljaa, perunaa, riisiä, maitotuotteita(joitakin poikkeuksia), mutta kaikkea muuta kyllä!
SCD-ruokavalio kaikille vatsavaivaisille
colitis2000
83434
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000017414235#22000000017414235
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000001085&posting=22000000015763187
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi?board=suolistovaivat_area;action=print;num=1145989730
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000018392417
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000015281510
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000015352843
http://www.esaimaa.fi/arkisto/vanhat/2004/04/20/teemat/kuluttaja/juttu1/sivu.html
Onko SCD auttanut vaikka sitä eiole 100% noudattanut kahta vuotta kuten tuolla käsketään?
Miten itsetehty SCD jogurtti eroaa kaupan laktoosittomasta jogurtista? Ei oikein kiinnosta alkaa itse väsäämään jogurttia.
Tuossa ruokavaliossa hieman hämää mm. se että kahvi on sallittu, mutta ilmeisesti se ei ärsytä kaikkien vatsaa.