olen noin vuoden ajan ollut masentunut ja saanut kuusi kertaa jopa hyperventilaatio/paniikki kohtauksen, joka on todella pelottavaa :( reilun 1/2 vuotta olen ollut työttömänä enkä uskalla edes yrittää päästä töihin(lopetin omasta tahdosta työt) ahdisti joka aamu lähteä töihin ja olin monesti myös sairaslomalla, keksin jotain typerää ettei tarvitsisi mennä töihin. pelkäsin pomoani ja työkavereitani. töiden loputtua olen itkenyt todella todella paljon, joskus on kausia kun itken joka päivä, tunteja. enkä nykyään tahdo olla ulkona ja olen eristäytynyt kotiin. kaverini ei tunne minua enää. ja hirveintä on kun en vaan yksinkertaisesti osaa sanoa miksi itken.. koskaan ei ole oikein mitään syytä tai usein keksin jonkun mitä esim. poikaystäväni olisi sanonut muka jotain pahasti tms. ja kukaan ei välitä ja olen huono kaikessa mitä teen.. olen omasta mielestäni kuvottavan näköinen ja väitän joskus että poikaystäväni haluaa minua vain siksi, että tuntisin itseni paremmaksi tai kauniiksi.. kaikki on välillä todella huonosti (vaikkei todellisuudessa olekkaan) joskus muistan sen ja osaan hymyillä ja jopa nauraakkin.. toisen hyperventolaation jälkeen kaverini "pisti" minut ns. hoitoon ja helpotti pelkästään se kun sain jutella jonkun ulkopuolisen kanssa asiasta. kävin juttelemassa kerran viikossa ja selvisi yhtä sun toista menneisyydestä (on kuulemma suht vaikea ja traumaattinen menneisyys).. ja olenkin kokenut aika kamalia asioita mutten ole ottanut niitä "vakavasti".. kävin myös omalla lääkärillä,joka määräsi mieliala lääkkeitä. enpä hakenutkaan niitä heti kun ajattelin että "kyllä tää tästä".. sain taas myöhemmin kohtauksen ja tutkin masennuksesta netistä ja tein testejä ja luin paniikista ja hyperventilaatiosta ysm ja itkin taas mielettömästi kun tajusin kuinka vakava asia masennus on ja kuinka moni oikeasti sairastaa masennusta. päätin hakea lääkkeet apteekista ja alkaa syömään niitä. en usko enää voivani muuten parantua, enkä todellakaan halua että tämä pahenee. nyt on taas parempi fiilis kun on lääkkeet, vaikkei ole vielä vaikutus kerennyt alkaa (syönyt vasta 2 päivää) mutta helpottaa kun tietää ja uskoo selviävänsä. kun olen parantunut, aion hymyillä niin että naamaan sattuu, niin kuin ennenkin. olen onnellinen siitä ,että rakkaani on jaksanut tukea ja lohduttaa, eikä ole hylännyt tai jättänyt yksin. jaksamista ja halauksia kaikille masentuneille :) eikä sinne "hoitoon" menemistä kannata jättää väliin jos vähääkään siltä tuntuu!! olen päättänyt parantua ja toivon sitä myös kaikille kohtalo tovereille! vastata saa, ja toivonki jotain kommentteja ja palautetta.. HYVÄÄ loppukesää kaikille! TSAU :)
itkettää TODELLA :`(
pömpöm
1352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Meillä lääkkeen kanssa aika samanlainen tilanne. Olen itsekin nyt syönyt kaksi päivää mielialalääkettä. Itsellä masennus ja ahdistus.
Tällä hetkellä on jotain haittavaikutuksia. On sellainen olo kuin olisi krapulassa. Mutta ei onneksi mitään oksentelua tai suurta ahdistusta tule päälle.
Muistathan että lääke on vähän niinkuin kainalosauva, joka auttaa sinua jaksamaan selvittämään pahan olon alkusyytä. Eli ei se lääke meitä kokonaan paranna, vaan pitää tehdä esim. keskusteluissa/terapiassa töitä sen eteen että todellinen syy selviää. Kaivella niitä mörköjä. Toivottavasti saat myös vielä keskusteluapua.
Kaikkea hyvää. Toivottavasti syksymmällä alkaa jo elämä ainakin hymyilyttää:)