aattelin et voisin olla ihan hyvä jossain kamppailulajis! ku nostan penkist 80kg,saan spagaatit sun muut,coopperis juoksen 3000m ja satasen 11,67s. ja lihaskunto on tod.hyvä muutenki. ainoa heikkous polven rasitusvamma. miten kannattais treenata kotona kovettamist? entä nopeutta lyönteihin ja POTKUIHIN?
mikä laji??
Puritan
342974
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 34
Vanhimmat
Lajivaihtoehtojahan on vaikka toisille jakaa :D
Kaikki riippuu siitä, minkä tyylisestä pidät ja mitä haluat lajilta.
Pystyottelua? Mattopainia? Lukkoja & heittoja?
"Hienoja liikkeitä"? Tehokkuutta? Otteluun vai itsepuolustukseen?
Kovettamista en suosittele kenellekään, sitä voi joutua vanhempana sitten katumaan..
Nopeutta potkuihin ja lyönteihin saat kun opettelet kunnollisen (ja rennon) isku/potkutekniikan, koska tuloksista päätellen notkeus ja voima näyttäis olevan hyvällä hollilla.
Omat suositukseni:
Pystyottelu: Thainyrkkeily
Mattopaini/sekaottelu:
NHB / Shootfighting / Brazilian Jujutsu
"Hienot liikkeet" (korkeat potkut jne):
Tae Kwon Do muut orientaalilajit
Itsepuolustus:
Krav Maga
Kannattaa käydä katsomassa paikan päällä eri lajien meininkiä ja valita sen perusteella mikä näyttää sopivimmalta itselle...
Mitään absoluuttisen oikeaa tai väärää lajiahan ei ole...
" "Hienot liikkeet" (korkeat potkut jne):
Tae Kwon Do muut orientaalilajit "
Tuo ei ollut kivasti sanottu..
Useimmat orientaalilajit ei harrasta tällästä leikkimistä, Tae Kwon Do kyllä, useimmat ei.
Karkea yleistys, mutta enpä välitä :D
(Tiedän kyllä että esim. Wing Chunissa ei potkita korkealle ja liikkeet on muutenkin "taloudelliset".)
Tosi on, että kiinalaisissa lajeissa löytyy ihan tehokkaitakin, mutta en vaan luota niihin sen vertaa että jaksaisin erotella ne joukosta :D
Tae Kwon Do on pellehyppylajien kuningas ja aika harva Karate-seurakaan vetää sellaisia treenejä joista olisi jotain hyötyä.
Juuri sen vuoksi että Suomesta ei löydä kovinkaan helpolla todella hyvätasoista opetusta, olen varsin kyyninen itämaisia lajeja kohtaan.
Suurin syy tähän asenteeseen on kylläkin korealaisilla lajeilla :D
Tässä "epätaloudellisien" ja epäkäytännölliseltä näyttävien liikkeiden historiaa:
Joissakin Kiinalaisissa lajeissa, esim. Shaolin tyyleissä, on jo kauan tehty tahallaan isoja liioteltuja liikkeitä ja korkeita potkuja, vaikka se on ihan yleisesti tunnettu fakta että niin ei tehdä tappelussa. Näitä isoja liikeitä tehdään sen takia että oppilas oppii liikkeen oikein ja osaa laittaa siihen voimaa oikein. Niillä on myöskin lihas ja kunto treeni arvoa. Myöhemmässä vaiheessa kun tappelu tai sparraaminen tulee ajankohtaiseksi niin opettaja alkaa opettamaan oppilasta tekemään näitä liikkeitä taloudellisemmin ja pienemmillä liikeradoilla. Vanha Kiinalainen periaate: "korkeat potkut ovat harjoitusta varten, alhaiset taistelua varten". Monet opettajat eivät nykyään osaa opettaa näin, se on yksi syy miksi meillä on näitä pelle lajeja jotka opettavat vain potkimaan kattoa kohti ja muutenkin epäkäytännöllisiä juttuja.
ai nii ja unohdin mainita et ikää ei oo vasta ku 15v. ja pituus 178cm ja paino 67kg. rasvaprosentti on 8... miks sitä kovettamist joutuu myöhemmin miettiin et mitä tulikaa tehtyy? haen tod. tehokasta lajia joka pistää koville!
Thainyrkkeilyä mainostetaan maailman kovimpana kamppailulajina ja voin sanoa, että ainakin treenit ja ottelut tukevat tätä väitettä...
Muay Thai on kovin yksipuolinen, mutta todellakin sellainen "oksat-pois"-laji että varmasti kelpaa noihin kriteereihin.
Kovettaminen saattaa vaikuttaa nivelien liikkumiskykyyn sitten vanhempana ja sitten ottaa päähän kun sormet eivät taivu tarttumaan mihinkään...(tämä oli kärjistys, mutta tiedän yhden vanhemman miehen jolla on juuri tällainen ongelma)
Sanoohan sen jo järkikin, että jos rustotat jotain paikkaa niin ei se kovin tervettä ole :D
Kannattaa harkita tosissaan tuota Muay Thaita, jos haluat pistää itsesi koville.
P.S. Thainyrkkeilijätkin ottavat todella tappavan näköisiä potkuja vastaan ilman mitään kovetusharjoituksia...kaikki on kiinni vain kehon mahdollisimman hyvästä kunnosta, silloin eivät iskutkaan satu ja jos sattuu niin paraneminen on nopeaa.
"Thainyrkkeilijätkin ottavat todella tappavan näköisiä potkuja vastaan -----ilman mitään kovetusharjoituksia----..."
Mitä sä luulet että ne tekee ku ne potkii sääri luilla säkkiä? Muay thai tappelijoiden kovetus ei tule vain säkkiä hakkaamalla vaan itse ottelusta, ei se alussa oo koskaan helppoa ottaa vastaan iskuja, mutta kun sitä on tehny tarpeeks niin se ei enää tunnu yhtä pahalta-----> kovetusta.
No joo, tavallaan, mutta ei kuitenkaan mitään samanlaista kuin joidenkin makiwara-pellemiesten toiminta...
Toki matsissa sääriluut rustottuu aikanaan, mutta ei huomattavasti...joka matsin jälkeen on ruhjeita ja sattuu, mutta ne lähtee kun heittää jäätä heti...joten en menis puhumaan mistään varsinaisesta kovetuksesta.
Ja kropassa on muuten vaan niin kovasti treenatut LIHAKSET, jotka kestää iskun impaktin hyvin.
Meidän krav maga opettaja joka harrastaa kick boxingiä on sanonut että "jalkasuojat(sääriluusuojat) ovat tarpeen jos ei halua rusottuneita jalkoja ,jollaset ovat muay thai harrastajilla, ne kyllä kestävät kipua mutta eivät ole hyvin kauniit ja sitten vähän vanhempana kävelet kuin tikku-ukko"
Thainyrkkeilyssä ei tule juurikaan rustoja. Sparratessa jaloissa on paksut toppaukset. Huolestuneempi olisin näiden orientaali lajien tyhjään lyömisestä ja potkimisesta, ei tee hyvää nivelille.
riippuu toppauksista... mun pelkät twinsin säärisuojat jättää sääret aroiks jos on ollu paljon jalkatekniikoita... jotkut laittaa kahet säärisuojat.
"Ja kropassa on muuten vaan niin kovasti treenatut LIHAKSET, jotka kestää iskun impaktin hyvin."
Mun pitää vieläki olla eri mieltä. Anteeksi jos olen ärsyttävä. Siis jos ny katsoo näitä thai ottelijoita, eihän niillä mitään lihas "armoria" ole, ne on laihoja ku tikkumiehet. Se on vaan sitä että ne on ottanu vastaan niin paljo iskuja että luut ja lihakset on tottunu siihen (kovetusta). Ja muutenkin kyllä lihaksetkin ovat herkkiä iskuille, vaikka olisiki tälläinen lihas "armori" niin kyllä sen pitää tottua ottamaan vastaan iskuja. Ei kovetuksessa ole vain rustosta kyse. Mä oon itekki tehny kovetusta (kiinalaisella tyylillä). Meillä rustoa yritetään juuri välttää, treenaamalla oikein ja käyttämällä yrtti lääkitystä (dit da jow). Me hakataan luiden lisäksi myöskin lihaksia, joten ne tottuu iskuihin. Ruston hankkiminen on juuri lyhyellä tähtäimellä treenaamista, joka ei ole niin sopivaa nykyajan yhteiskuntaan.
Hei älä puhu tolla tavalla... "orientaali lajit". Ensinäkin ainakin me tehdään sitä "tyhjään lyömistä" oikealla tavalla että nivelet EIVÄT kärsi.
Etkö sinä ole koskaan tehny varjonyrkkeilyä? Teet kuitenkin thai nyrkkeilyä...
Miten on puheenaihe karannut näin paljon alkuperäisestä?
Siis jos väität,että thaimiehillä ei lihasta löydy niin puhut paskaa! Vai tarkoitatko juuri noita "hollywood" lihaksia mistä olet jauhanut ties kuinka kauan.
Ei ehkä ole lihaksilla koko,mutta ne on treenattu niin tiheiksi/koviksi,että ei ne ihan pienestä impactista kipua tunne.
Toki treenaamme vatsaa aina silloin tällöin niin, että kaveri hakkaa innolla jonkun minuutin ajan vatsaa.
Jos olet perkeleellisen kova tosimies(niinkuin noista fyysisistä faktoista voi päätellä)
voit tehdä niinkuin Van Dammen ja tuhannet thaimaalaiset aikoinaan, eli potki jotain kohtuu pehmeää puuta.Mänty ei ole hyvä vaihtoehto.
Toki turvallisempi vaihtoehto on potkia raskasta säkkiä joka päivä semmoset 100-500 kertaa molemmilla jaloilla, mutta ei se kuulosta niin hienolta kun kavereille kertoessa, kuin toi puu homma.
Anteeksi että yleistin vähän rumasti tossa niistä lihaksikkaista thai ottelijoista. Se on totta että nykyaikana ravinnon vuoksi niin on vähän lihakksikaampiakin thai ottelijoita. Mutta olen katsonut aika paljon thai teeveestä niitä lumpinee stadiumilta tulevia otteluita, niin ei niistä monet oo lihkasikkaita ja sit jos kattoo jotaki vanhoja kuvia thai ottelijoista niin ne on todella laihoja. Onko näillä sitten huonompi kyky ottaa vastaan iskuja??.. ei. Kyllä lihaksia täytyy totutella iskuihin vaikka ne oliskin treenattu tiheiksi.
"Jos olet perkeleellisen kova tosimies(niinkuin noista fyysisistä faktoista voi päätellä) "
Olenko joskus antanut jotain fyysisiä faktoja itsestäni? Pyydän anteeksi jos olen jollain tavalla yrittänyt esittää itseäni jonakin "perkeleellisen kovana", ei ollu tarkotus.
"Toki turvallisempi vaihtoehto on potkia raskasta säkkiä joka päivä semmoset 100-500 kertaa molemmilla jaloilla, mutta ei se kuulosta niin hienolta kun kavereille kertoessa, kuin toi puu homma."
Joo säkki on hyvä moderni tapa kovettaa kehon osia. Tuo puu juttu on vähän vanhentunut nyt ku on säkki, mutta jotkut haluavat pitää kiinni perinteistä, ei siinä mistään "kaverille kertoessa" oo kyse. Ainoa ongelma säkin kanssa kovetuksessa on sitten se että kun oot kovettanut tarpeeksi niin ei enää kehity vaan pitäisi siirtyä kovempiin objekteihin. Vanha tapa on täyttää se säkki jollakin muulla kun hiekalla, esim rautakuulilla ja pienillä kivillä.
Toi perkeleellisen kova tosimies homma meni tolle kirjoituksen aloittajalle(puritan),ei sulle.Se oli täyttä sarkasmia, eikä mitään henkilökohtaista.
Ei kai nyt sentään pieniä kiviä,niissähän on kuitenkin kohtuu terävät reunat jolloin säkin nahka saa olla todella paksua,ettei se mene paskaksi. Tai en minä tiedä, luulisin kuitenkin.
Enkä uskoisi,että on enää tarvis siirtyä tosta enää metallipalloihin, kyllä noilla raskailla säkeillä saa säärtä kuitenkin sen verran kovaksi,että otteluissa selviää. Noi puu-jututhan on aika unohdettu juttu, ei taida enää ketään potkia niihin.
Mistä muuten tota thai teeveetä näkee? Satelliitin kautta?
juu. sateliitin kautta se taitaa olla. Tutun luona kattellu vaan.
Niin siis eihän ne ny ihan mitä tahansa kiviä oo. Että sellasia kiviä joita löytyy merestä tai rannalta, ilman mitään teräviä kulmia. Sellasia suunnilleen hiotun näkösiä. Me ainaki mun vanhas kung fu ryhmäs käytettiin jotaki koriste kiviä, joissa ei ollu teräviä kulmia.
Jos vaan sun lähellä löytyy Combat Karate seuroja niin marssi sinne vaan.. Se käsittääkseni on Kyokushin -tyylisuunnan offshootti, mihin on lisätty mattokamppailua, nyrkkeilyä jne.
Mut varmaa on et jos harjotukset on samanlaisia ku Kyokushinissa niin kovempaa saat tosissas hakea..
Kovettaminen on pääasiaa ja iskuja ei koskaan ole tarkoituskaan väistää vaan ne otetaan vastaan. Fyysisyys on lajille ominainen piirre...
Ps. Ei kannata unohtaa punttia, jos esim. Muay Thain aloitat..
Juu, joku Thai guru sano että on väärä käsitys et kovetettais sääriluita muulla kun hiekka säkillä(nii paitsi se banaanipuu juttu, mikä ei muuten oo niin kova kun yleisesti luullaan), ei säärten tarvii kestää kovempia aineita kun luu..ei yksinkertasesti oo tarvetta, ellei sit pidä esim lyhtypylväiden kanssa ottelusta :)
Miten olisi katutappelu? Ensin voisit kehua itseäsi noin fyysisesti ja sitten siirtyä hakkaamaan.
Katutappelua ei opi kuin katutappelemalla jotenka kokemus kasvaa tappeluiden myötä, ja lopulta olet aika badassmotherfucker.
Katutappeluahan varten kaikki (!etenkin teinit!) treenaavat noita ninjakarateja sun muita lajeja,mutta eivät dorkat tajua,että katu on se paikka missä sen tappelutaidon oppii.
Sitten vähän vinkkejä näin kokemattomalle:
1.Kannattaa ensimmäisiä tappeluita varten ottaa kohtuu suuri kaveriporukka (jos on) nurkan taakse, koska turpaan saattaa tulla reippaasti, ja ystävähän hädässä tunnetaan!
2.Jos et sattuneesta syystä omista yhtään kaveria, niin kannattaa valita harkiten se vastustajasi. CP-vammainen tai vanha mummo ovat kohtuu hyviä, niiden kanssa kannattaa sparrata ja paljon. Vältä vanhoja pappoja,sillä osa niistä saattaa olla sotaveteraaneja! Nämähän tunnetusti syövät nauloja ja paskantavat kettinkiä ja ovat pikkasen kokeneempia sotimisesta/tappelusta kuin sinä!
Lyhyesti sanottuna valitse vastustaja jonka voitat kohtuuvarmasti.
3.Jos et sattuneesta syystä omista ystäviä,etkä pärjää mitenkään edes vanhalle mummolle tai cp-vammaiselle, niin kannattaa pitää aina mukana asetta,kaiken varalta! Katana ja rambopuukko ovat hyviä, mutta pumppuhaulikolla,minigunilla ja magnum 44. saat jo näkyvää tulosta!
4.pure,raavi,vedä tukasta,pieri,kuse,potki munille,tee mitä vaaditaan! NHB!
5.Varo poliiseja ja muuta virkavaltaa.
Nonniin,eiköhän tuolla päästä alkuun! Et siis tarvitse mitään ninjutsuturtles koulutusta todellakaan. Kirjotteleppa tännä uudestaan sitten kun on tappeluita takana jotain parikymmentä. Hyvää Joulua!
Juu tässä oli sarkasmia varmasti, mutta kuitenkin mistähän tämä katutappelijoiden ihannointi mahtaa olla lähtöisin. Että katutappelijat olisivat hyviä tappelemaan siis. Totuushan on että katutappelijat ovat vitunmoisia pösilöitä, onnettomia loosereita jotka eivät saa elämäänsä kuntoon..
Oliskohan noilla rapakontakaisilla elokuvilla mitään osaa asiaan?
Hmm...
Katutappelu sattuu nyt vain olemaan kaikkeista brutaaleinta ottelumuotoa(väärä temi). Brutaalisuus/väkivalta on aina vain jollain pervolla tavalla kiehtonut ihmisiä. Mistä johtuu,että UFC on niin suosittua? Tuskin siitä,että lihaksikkaat miehet ovat vähissä pukeissa. Olisiko sääntöjen vähyydellä mitään tekoa asian kanssa?
Miksi sotilaita pidetään yleensä sankareina/miksi heistä kerrotaan sankari tarinoita vaikka hehän vain silmittömästi tappavat toisiaan.
MINUN käsitykseni mukaan ihmiset ovat aina ihannoineet jollain pimeällä tavalla väkivaltaa ja nykyinen länsimainen kulttuurimme vain vahvistaa tätä väkivallan ihannointia.
Ja juu,sarkasmiahan tuo juttu oli.
No höh, mä ainakin tykkään kattoo UFC/NHB/Submission wrestiling -otteluita just sen takia että jössikät painii pikkuhousuissa...
Tähän joutuu lisäämään vielä että yleensä katutappelussa tapellaan koska haluu tehä vaikutuksen johonkin henkilöön/kaveriin/porukkaan tjmv.
Kaduilla tappelevia henkilöitä en tajua.
Ne uhoovat ja rupeavat tappelemaan ilman mitään syytä, ja jos joskus sattuisi tulemaan vastaan joku joka todellaki osaa "jotain", niin mitä sitte keksitään?
Quote: "Paras taistelulaji kadulla on karata"
sanoi mestarini.
joutuu lähtee, kirjotan illalla lisää.
Mahdanko tuntea..?
Käytkö Lahdessa treenaamassa? Ettei olisi Seppänen tai Porvari?
Ei vaan Vaasassa, Kai Juhlin.
Kunnon mies. Todella taitava ja hyvä opettaja, suosittelen kaikille jotka ovat edes hieman kiinnostuneita kamppailulajeista, ja myös muillekkin, Kai Juhlin osaa tehdä lajista kiinnostavan, ja meidän dojolla on AINA hyvä fiilis.
Ai säki oot Vaasalaisia. Mä treenasin Kaitsun opetukses vähän aikaa, sielä combat jujutsus. Se on kyllä hyvä tyyppi. Olitko muuten kattomas ku Kaitsu oli mukana Wasa Fightis silloin aikoinaan? Ootko kauanki treenaillu?
kannattaa katsoa joku hyvä pornoleffa. ei mitään Henry Saari -matskua sitten.
Oletko varma, että sinnulla on SE, mitä eniten vaaditaan? Tiedätkö mikä se SE on? Minä en.
Luuletko oppivasi "lajin" 1)6 kk:ssa 2)kolmessa vuodessa? 3) 10 vuodessa?
Ajattelitko, että kyseessä on "vain" laji ja sen valinta? Kun sinulla nyt sitten on nii helevetin hyvät fyysiset ominaisuudetkin mielestäsi? Uskotko, että sinulla on luonnetta, henkeä, henkistä kapasitettia? Kestätkö epäonnistumista, itseriittoisuutesi väistämättä aiheutamaa turpaansaantia, kipua, nöyryytämistä jne?
Onko sinulla pitkäjänteisyttä oppia muutakin, kuin vain setsemän tekniikkaa? Onko sinussa tavoitteellisuuta, paineensietokykyä, esiintymiskykyä/halua, maltia, rohkeuta, viisauta, lempeyttä, nöyryytä, lukutaitoa?
Haluatko olla "huippu-urheilija", eli menestyä kotimaisissa ja kansainvälisissä kilpailuissa? miksi? Haluatko olla kykenevä lyömään, hakkaamaan ja potkimaan? Miksi? Entäpä jos ei olekaan? Mitä siten? Mihin sinä "lajisi" kanssa jatkat? Entä kun kilpailu-ura on ohitse? Mitä siten teet? Vaihdatko lajia? siirrytkö valmentajaksi? millä eväillä?
Paljon on kysymyksiä muitakin. Paljon tulee eteesi asioita ja miettimistä. Paljon joudut vielä punnitsemaan lähtökohtiasi ja tarpeitasi. Paljon joudut vielä muuttamaan käsityksiäsi, oppimaan ja kehittymään. Niin kuin me kaikki, toivottavasti.
Onnea ja menestystä sinulle ja "lajillesi".
T: erakko, 53 v. karateka.
mää en tiedä mistään mitään!! i´m stupid!!!
En voi uskoo että oikee KungFuMiäs olis ton kirjottanu, pitänee ottaa selvää huomenna...
Öitä kaikille, myös TKDn harrastajille ;)
mikä vitun apina täällä ny mun nimellä postaa. Noh onneks porukat alkaa varmaan tuntemaan mun kirjotukset.
hemmetin trollit...
Niin alotin sitte Kickboxingin ja Han moo don... oon hiukan pettyny ku ei ollu täs lähellä yhtään Thaiboxing seuraa..!!!