Opiskelen yliopistolla ja uniongelma (nukahtamisongelma) tuli esiin v. 2005 (aloitin opinnot 2002). Vuoteen en ole saanut tentittyä kuin pari tenttiä, olen niin väsynyt päivällä kun en ole nukkunut yöllä, etten jaksa lukea... Irtisanoin itseni (osa-aika)töistäkin. Elämä menee päin helvettiä nukahtamisongelman takia. Kauanko tämä jatkuu?
http://www.yths.fi yleistähän tämä unettomuus näyttää olevan....
http://www.yths.fi yleistähän tämä unettomuus näyttää olevan....
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itsellä taustalla oli käsittelemättömät asiat. Univaikeuksia kesti puolisen vuotta (keväästä syksyyn). Aloitin säännöllisen urheiluharrastuksen ja hilasin opiskeluissa kunniahimorimaa pilvistä puiden latvaan;). Liittyi varmaan myös kaikkeen epävarmuuteen, mikä opiskelijaelo pitää sisällään. Työelämässä ollessa pidempiä univaikeuksia ei ole ollut.
Oli tosiaan raskasta olla koko ajan väsynyt. Jos jotain hyvääkin, niin ainakin opin oman jaksamiseni rajat.