kertokaapas et missä olis raumalla hyvä harrastaa juoksua.. hyvät pururadat yms.?!
missä yleensä juoksette?
kiitos kaunis :)
missä yleensä juoksette?
kiitos kaunis :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
lähdepellol on hyvät puitteet,mut kyl siälläki hiki tulee!!
Yöjuoksu on viileempää ja sitä voi harrastaa sinisoihdus, on lyhyt rata ja kaikki pääsee maaliin.
Petäjäksen metsässä. Siellä on paljon polkuja, joten reittiä voi vaihdella. Maasto on nivelille hyvä ja juurien yms. väistely kehittää reaktiokykyä.
Itse juoksen Petäjäksen telakalle ja sieltä takaisin Kouvolaan. Kehittää tehokkaasti sivustakatsojien silmälihaksia.