>> LISÄRAVINTEET?

-1988

Oli pitkän aikaa aivan uskomattoman paha akne, söin nyt tuossa ROAn ja parani huomattavasti. Eihän tuo nyt mikään malli-iho vieläkään ole, arpia on suuri määrä ja muutama finnikin on, ihokin punoittaa hieman. Turha tässä on kyllä valittaa, ainakin hieman enemmän ihmistä muistuttaa kun monta vuotta olen ihmisiä vältellyt eikä peiliinkään tullut katsottua. Yritän nyt pitää vähän ihoystävällisempää linjaa yllä ettei tuo akne nyt vaan tule niin pahana takaisin, ja kysymykseni olisikin että

kuinka suuri vaikutus on hera-proteiinilla (noin jauhosta annosteltuna) & ihan noin normaaleilla pitkäketjuisilla hiilihydraateilla (kuin myös) akneen? Näitä on pitkän aikaa (2-3vuotta) tullut käytettyä mutta en ole varma vaikutuksesta aknen kannalta.

Pahalta tuntuisi jättää kokonaan pois koska tulee salilla sen useamman kerran käytyä. Hiilihydraatteja voisi tosiaan vähentää mutta kyllä tuo lisäproteiini tulee ihan tarpeeseen. Sokeria sun muuta turhaa rasvan käyttöä yritän vältellä, kuin myös maitotuotteita. Jos jollakin nyt on jonkunlaista (omakohtaista, ihan faktaperäistä) tietoa asiasta niin kuuntelen kyllä ihan mielelläni. Lisättäköön vielä että olen 18-vuotias miespuolinen henkilö.

10

2727

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • leo K.

      Ota ihmeessä sinkkiä lisäravinteena, sekä E-epa ja helokkikapsepeita. Niin ja tietysti C-vitam. Kyllä se siitä paranee.

    • kokemuksuia

      joo itse käytin hera80 ja kävin salilla ja tuloksia irtos mutta finnejä tuli kanssa paljon.

      lopetin proteiinin syömisen ku mitä niillä lihaksilla jos naama kukkii ku mikäki.

      nyt iho on pysyny suht ok kunnossa ja jaksan yhäkin treenata jonkin verran,en tietenkään niin paljoa mutta kummminkin.

      se että kannattaako jättää pois toi proteiini jää sun valittavaksi.

      • ???

        eihän tuo proteiini aiheuta finnejä vaan enemmän nuo hiilihydraatit joita nuo ravintolisät yleensä sisältää! Proteiini on terveellistä!


      • proteiini
        ??? kirjoitti:

        eihän tuo proteiini aiheuta finnejä vaan enemmän nuo hiilihydraatit joita nuo ravintolisät yleensä sisältää! Proteiini on terveellistä!

        käyttäytyy elimistössä sokerin tavoin, eli aiheuttaa finnejä siinä missä hiilihydraatitkin.


    • Heraaaa

      Vanha ketju mutta laitampa omaa kokemusta.
      Omasta mielestä itselle tuli noin viikon päästä finnejä aika paljon naamaan kun aloin käyttämään protskujauhetta..Sitkeästi kuitenkin päätin jatkaa jauheen käyttöä maksimi annoksilla ja nyt iho ihan ok kunnossa(samassa mitä ennen protskujauhetta).Reilun kuukauden olen ehkä nyt protskuajauhetta käyttänyt.
      Olen myös kärsinyt aknesta vajaa 10 vuotta ja roaa on tullut syötyä vuosien aikana suht paljon.Tällä hetkellä noin puoltoista vuotta ilman roaa.
      Oma mielipiteeni jauheesta on että mahdollisesta aiheuttaa finnejä ja sitä mieltä oli eräs iholääkärikin vaikka sanoikin että asiasta ei ole "virallista" tietoa.
      Kreatiinissa ilmeisesti sama homma? Siitä ei itsellä vielä kokemusta mutta ehkä otan testiin jossakin vaiheessa sen.Protskujauhetta tosiian pystyn tällä hetkellä käyttämään vaikka olikin yhdessä vaiheessa ongelmia.Menivät onneksi ohi.Toivotaan että pysyvätkin pois!

    • wserwey

      Ei se proteiini niitä finnejä aiheuta tai kreatiini vaan ne kaikki lisäaineet ja sokeri koska ostatte sitä mahd. halvinta proteiinijauhetta. Ostakaa laadukasta ei mtn pskaa.

    • Heraaaa

      Mikä on sitä laadukasta protskujauhetta ja kreatiinia sinun mielestä?
      Juu,tiedän että ei juuri proteiini siksi puhuinkin protskujauheesta.
      Ilman jauhetta voi saada saman määrän proteiinia mutta omalla kohalla tuntuu kyllä aika kovalta hommalta syödä niin paljon vaikka ei kyllä mahdotonta.

    • Kokemuksia.

      itselläni tuli todella pahan laatuinen akne lisäravinteiden käytettyä, sitä ennen naamassa ei mitää ja tällä hetkellä rooa kuuri. ärsyttää todella paljon että miksi helvetissä oon noita lisäravinteita popsinu. virheistä oppii. ja valehtelematta naamassa ei ollut yhtään puhtaa kohtaa.

    • Heraaaa

      Mitä kaikkia lisäravinteita?

    • jenkkilästälisäravinteet

      Suosittelen ww.iherb.com kaikkien lisäravinteiden, kosmetiikan ja ruokatarvikkeiden verkkokaupaksi. Tilaukset tulevat edullisesti ja varmasti Suomeen, tilauksen voi tehdä esim visa electronilla.
      Erityisen edullisia ovat myös mm mausteet, kuivatut vihannekset ja exoottiset maustesekoitukset.
      Ensimmäisestä tilauksesta 5 dollarin alennus koodilla PEK241.
      Suosittelen lämpimästi :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?

      Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta
      Ikävä
      78
      1805
    2. Tietysti jokainen ansaitsee

      Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt
      Ikävä
      18
      1689
    3. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      16
      1504
    4. 50+ naiset kyl

      Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin
      Ikävä
      19
      1193
    5. En voi sille mitään

      Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee
      Ikävä
      12
      1184
    6. Välitän sinusta mies

      Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv
      Työpaikkaromanssit
      6
      1172
    7. hieman diabetes...

      Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo
      Pattaya
      12
      1136
    8. Annetaanko olla vaan

      Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N
      Ikävä
      29
      1121
    9. Miten joku voi käyttää koko elämänsä

      siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää
      Tunteet
      6
      1119
    10. Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata

      Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot
      Kielipolitiikka
      7
      1104
    Aihe