Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jalkojen kireyteen

    Hei onko kellään tietoa mitä voisi käyttää pohjelihasten kiristymiseen ja kipeyteen luontaistuotteista, esim Relaxant tai muu. Olen venytellyt mutta ei oikein tahdo auttaa mitähän voisin kokeilla?
    31138
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itselläni turposivat jalat ja kädet,kun on ollut tätä hellettä,olisko sinulla samanlaista?
    Hain apteekista Nestemin,tehokas nesteenpoistaja.Kuusi päivää olen kokeillut ja tutut ovat huomanneet kasvoni hoikistuneen ja olo on kevyempi kuin ennen.Auttaiskohan sinunkin jalkojen kireyteen?

    Äänestä

    Helteellä kun hikoilee, poistuu elimistöstä hivenaineita. Magnesiumista on ainakin hyötyä silloin jos on lihaskramppeja tai iltaisin levottomat jalat nukkumaan mennessä. Itse syön joka ilta magnesiumia, koska se auttaa rentouttamaan lihaksia ja samalla myös väsyttää jonkin verran. Sivuvaikutuksena vatsan toiminta paranee ja närästyskin vähenee. Auttaa myös jos on taipumusta sydämen rytmihäiriöihin.

    Helteillä voi kyllä tulla vajausta muistakin hivenaineista, ehkä lisäksi jokin monipuolinen monivitamiini-hivenainetabletti olisi paikallaan.

    Äänestä

    • Olen samaa mieltä, eli magnesium tabletti, sekä hevoskastanja - kamferivoide (saa luontaistuote kaupoista) ovat auttaneet.

      Ja myös, jos kärsit hikoilusta, ota tilkka suolavettä, eli siis laita vesilasin pohjalle muutama ripaus suolaa & ripaus sokeria ja laita lasi täyteen vettä. Sekoita ja juo. Se on hyvä keino.

      Ai niin, on myöskin kalium - tabletit, joita saa apteekista.

      Mulle on auttanut hienosti tuo hevoskastanja - kamferivoide. Mulla on jo huono ääreisverenkierto ja jalkoja pakottaa, joten se olisi hyvä apu. Kokeile!

      Terkuin Suzyanne

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mikä auttaisi kirjoitti:

    Hei onko kellään tietoa mitä voisi käyttää pohjelihasten kiristymiseen ja kipeyteen luontaistuotteista, esim Relaxant tai muu. Olen venytellyt mutta ei oikein tahdo auttaa mitähän voisin kokeilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu