Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Masentaa

    Hei! Olen "kävelevä hormoonihäiriö" ja kyselen onko mitään pätevää luontaislääkettä tms. kenenkään tiedossa, tähän niin naiselliseen mielipahaan ja masennukseen kerran kuukaudessa. Se (ahdistus & mielipaha & kaiken pahan pohtiminen) tulee aina niin vahvana ja säännöllisesti, että olen jo alkanut pelätä "sitä viikkoa" edeltä käsin. Olettekos siis, siskot armaat, kuulleet tahi jopa löytäneet jotain apua moiseen. Kauniisti kiittäen..............
    6369
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Kokeile.

    Äänestä

    • Juu, kivat sulle, mutta en pidä mausta erityisemmin...

      Äänestä

    Päteviä luontaislääkkeitä ei ylipäänsäkään ole olemassa joten se siitä.

    Koska koko naisenelämäni - ja nyt jo vaihtarit! - olen kärsinyt samasta, neuvoisin, että anna masiksen, synkkyyden ja ahdistuksen tulla: ne kuuluvat elämään. Itse olen helpottanut oloani lepäämällä, vetäytymällä, rentoutumalla, lueskelemalla, haahuilemalla, hemmottelemalla itseäni, tekemällä asioita jotka miellyttävät, jättämällä tahallaan tekemättä epämiellyttävät hommat. Ihanaa on se, että tätä masennusta aina väistämättä seuraa helpotuksen ja vireyden jakso, mikä ei todellakaan kuulu melankoliasairauden kuvaan. Olet siis terve! Ahdistuksen ja synkkyyden fiilareista kumpuaa aina myös jotakin uutta: itsetuntemusta, omien tunteiden käsittelemisen oppimista.

    Käytännön neuvona vielä: kannattaa vähän liikkua vaikka väkipakolla ja välttää suolaa, joka aiheuttaa ällöttävänä turvotusta.

    Mikään ei ole elämän poluksi kaameampaa kuin lattapäinen tasamaatallustelu.

    Äänestä

    • Minulle tulee, jo työn puolesta hyötyliikuntaa liikaakin. Jos se auttaa, ja vähentämällä suolaa, niin hyvin pyyhkii. Koittakaa ihmeessä !

      Äänestä

    Olisi mukava tietää, minkä ikäinen olet, koska moni, jolla on vv- vuodet vierailevat myös tällä palstalla.

    Äänestä

    • Minä olen just täyttänyt 40, mutta pillerien lopettamisen jälkeen, (ne otettiin pois reilut kaksi vuotta sitten, söin niitä 17-vuotiaasta saakka) on alkanut mielialat todella "elää omaa elämäänsä"...huh.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kerran kuussa kirjoitti:

    Hei! Olen "kävelevä hormoonihäiriö" ja kyselen onko mitään pätevää luontaislääkettä tms. kenenkään tiedossa, tähän niin naiselliseen mielipahaan ja masennukseen kerran kuukaudessa. Se (ahdistus & mielipaha & kaiken pahan pohtiminen) tulee aina niin vahvana ja säännöllisesti, että olen jo alkanut pelätä "sitä viikkoa" edeltä käsin. Olettekos siis, siskot armaat, kuulleet tahi jopa löytäneet jotain apua moiseen. Kauniisti kiittäen..............

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu