Oletko himoliikkuja, vai sohvaperuna? Liikutko ylipäätään tarpeeksi, vai liikutko paljon ylimääräistäkin päivässä? Itse pidän liikunnasta, ja voin sanoa (asian jonka varmaan moni tietää) Kun liikkkuu luut vahvistuvat, kunto pysyy hyvänä, on terveempi olo, jaksat ennemmän pävässä. Kun näitä asioita rupeaa oikein mielttimään, voi tajuta tärkeän siekan, josta jotkut eivät välitä yhtään! Vaikka olisitkin langan-laiha, se ei tarkoita sitä, että kunto olisi jotenkin paremmasssa jamassa. Kroppa muokataan terveellisellä ruualla, runsaalla liikunnalla, positiivisella asenteella, ja mikä tärkeitä terveemmällä ololla. vaikka et harrastaisikaan mitään, voit aina käydä juoksulenkeillä, pyöräilemässä,(jos on koira, sen kans lenkillä) , tai muuten vaan käydä ulkona haukkaamassa happea, ja ottaa askel kohti terveellisempää, ja mukavampaa elämää. HARKITSE TARKKAAN MITÄ SUUHUSI PANET, JA KUINKA PALJON LIIKUT PÄIVÄSSÄ!!
"Liikka"
marina93
3
341
Vastaukset
- ,.,.,
Ja mites tämä liittyy lasten ja nuorten kirjoihin?
- marina93
ajattelinpahan vaan piristää.., eikä se varmaan haitaksikaan ole, vai?
- Kaisu-
marina93 kirjoitti:
ajattelinpahan vaan piristää.., eikä se varmaan haitaksikaan ole, vai?
Laitathan tästä edespäin aiheesi niille kuuluviin alueisiin.
Ei aiheeseen liittymätön keskustelu ainakaan piristä, päinvastoin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 30426925
Voima biisejä, mikä antaa hyvää mieltä ja vomaannuttaa
Mikä antaa voimaa ja hyvää mieltä, jos tuntuu hankalalta ja vaikealta, voima biisi tai biisejä?482304- 2011640
Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?
Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes1541560Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien351411- 341321
- 1221018
Huomioon ottaminen
Oletko osannut ottaa kaivattusi tai hänen (mahdolliset) tunteet huomioon? Oletko sivuuttanut ne tarkoituksella tai vahin30932Sinkkusiskoni pliis kertokaa
Sinkkunaisena haluaisin joskus normaalia läheisyyttä ja yhdessäoloa, ilman velvoitteita. Olen vapaa ja lapseton, eikä ex92880Nainen, se on sellainen juttu että kun sä vain nautit
Niin me miehet tehdään ne työt että sä voisit nauttia. Kato siinä ku sä meet mukamas töihin suojatyöpaikkaas lämpimään t81820