oon ollu ennen normaalipainoinen, mutta nyt, en ole enää varma. syön jatkuvasti. en pysty pitämään näppejäni irti makeasta tai jostain muusta tosi hyvästä... Lihoan koko ajan ja maha on jo alkanut uhkaavasti pömpöttää, mutta mä vain jatkan, vaikka tiedän että pian on liian myöhäistä. Auttakaa!
Auttakaa ennen kuin on liian myöhäistä!
apua_kaipaava93
2324
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
..että sä olet sellasessa kasvuiässä ja tarviit paljon syömistä.. Yritä makean sijaan syödä jotain terveellistä.
Ja syötkö niitä herkkuja nälkääsi vai ahmitko ihan muuten vaan jostain kummasta syystä?
Parasta olisi käydä terkkarille juttelemassa, jos sua asia huolettaa. Muista myös liikkua.
juo vaikka pari-kolme lasii vettä/rasvatonta maitoa aina kun tekee mieli karkkia. Se saa suhun niin kylläsen olon, että ei luulis enään mikään maittavan ihan heti. Vettä suosittelen ennemmin, koska se toimii elimistön puhdistajana. Maito tosin voi pitää sitä kylläisyyden oloa hetken kauemmin.
Tämä on ns. fuskua eli vatsan huijaamista. Vatsa tulee kyllä täyteen, mutta vain lihottamattomalla tavaralla :D
HUOM...
Älä vaan lopeta päivittäisten aterioiden syömistä tai olet tuhon oma. Laihtumiseenkin tarvitsee energiaa ja sitä saa juuri ruoasta. Kunhan vain syö terveellisesti ja jättää nuo naposteltavat veks nii hyvin menee...