Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihtumisesta

    Minulla on 2-tyypin diabetes, jota on hoidettu tableteilla ja iltainsuliinilla. Kesän alussa aloin noudattaa glykeemisen indeksin oppeja ja syön vain sellaista ruokaa, jossa on matala GI. Verensokerini tippuivat pikkuhiljaa normaaleihin lukemiin (esim. aamulla 5,1). Samantien paino on pudonnut nelisen kiloa. Muuten on hyvä, mutta kaikenlaista pikku remppaa on tullut. Ilmeisesti läski on aikaisemmin suojannut. Nyt en voi istua esimerkiksi tämän tietokoneen ääressä kauan kerralla, kun tuolin laita painaa reiteen ja jalkaterä puutuu ja sitä rupeaa pistelemään. Samoin, en voi istua muuallakaan kauaa, kun rupeaa istumalihaksia koskemaan, luut kolisee. (tämä ei ole vitsi). Selkä tulee nopeammin kipeäksi kuin läskillisellä aikana. Hampaissa on paljon enemmän ollut ongelmia kuin muulloin. Miten voi syödä terveellistä ruokaa, ettei laihdu? Minun ei olisi tarvinnut laihtua oikeastaan, painoindeksini oli 25, nyt se hipoo 24 alarajaa.
    1530
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    itse laihduin 18 kiloa ja sen jälkeen on ollut melkein koko ajan kylmä, kyljellä ei voi nukkua kun painaa ja jalkapohjiin alkaa sattua jos kävelee ulkona paljain jaloin, mutta en silti valita - helpompaa on kun on laihempi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vaivoja kirjoitti:

    Minulla on 2-tyypin diabetes, jota on hoidettu tableteilla ja iltainsuliinilla. Kesän alussa aloin noudattaa glykeemisen indeksin oppeja ja syön vain sellaista ruokaa, jossa on matala GI. Verensokerini tippuivat pikkuhiljaa normaaleihin lukemiin (esim. aamulla 5,1). Samantien paino on pudonnut nelisen kiloa. Muuten on hyvä, mutta kaikenlaista pikku remppaa on tullut. Ilmeisesti läski on aikaisemmin suojannut. Nyt en voi istua esimerkiksi tämän tietokoneen ääressä kauan kerralla, kun tuolin laita painaa reiteen ja jalkaterä puutuu ja sitä rupeaa pistelemään. Samoin, en voi istua muuallakaan kauaa, kun rupeaa istumalihaksia koskemaan, luut kolisee. (tämä ei ole vitsi). Selkä tulee nopeammin kipeäksi kuin läskillisellä aikana. Hampaissa on paljon enemmän ollut ongelmia kuin muulloin. Miten voi syödä terveellistä ruokaa, ettei laihdu? Minun ei olisi tarvinnut laihtua oikeastaan, painoindeksini oli 25, nyt se hipoo 24 alarajaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu