On monen kuorsaajan sairaus eikä pelkästään ylipainoisten .Usein tauti yhdistetään kuitenkin ylipainoon.Vaarallinen sairaus koska se on riski liikenteessä ja voi aiheuttaa mm sydän-tai aivoinfarktin.
UNIAPNEA
7
6254
Vastaukset
- Nimetön
Uniapneaan on olemassa helppo ja hyvä apu CPAP-kone, joka laitetaan kasvoille nukkuman käydessä ja se painaa nenän kautta ylipaineella ilmaa keuhkoihin niin, että suu pysyy kiinni koko nukkumisen ajan ja kuorsausta eikä hengityskatkoksia enää tule ja kuorsaaja on aamuisin todella virkeä. Tiedän tämän kokemuksesta, kun sain itselleni viime keväänä sellaisen koneen käyttööni, kun oma uniapnea sairaus oli jo todella pitkällä, enkä enää kestänyt hereillä edes aamupuuroa syödessä, mutta nyt tilanne on todella loistava.
- koiranunta
Voiko saada jostain kokeltavaksi tuon koneen, jotta tietäisi pystyykö sen kanssa nukkumaan.
En siedä mitään ääniä enkä hajuja voidakseni nukkua. Kerro millainen häiriö tusta koneesta aiheutuu. - Einari-73
koiranunta kirjoitti:
Voiko saada jostain kokeltavaksi tuon koneen, jotta tietäisi pystyykö sen kanssa nukkumaan.
En siedä mitään ääniä enkä hajuja voidakseni nukkua. Kerro millainen häiriö tusta koneesta aiheutuu.Mielestäni koneesta ei haittaa. Malleja näkee esim Googlettamalla Cpap maski tms.
Itsellä nenämaski, eli nenän peittävä töttörö naamalla, josta hihnat kiertää niskaa ja sit takaraivoo/päälakee. En osaa selittää selkeesti.
Alkuun esiinty pientä ahdistusta, joka ilmeisesti johtukin kesän korkeista siitepöly arvoista. Toisinaan nukun sen kanssa todella mainiosti, mutta toisinaa jossakin vaiheessa unia, otan sen pois ja herään aamulla maski vierelläni.
Jos herään niin, että ehdin vielä nukkua, laitan sen takas naamalle, koska en todellakaan tiedä olenko ottanut sen pois 1h vai 6h nukkumisen jälkeen.
Koje auttaa yleensä, mutta ei sovellu kaikille.
Jotta tuollaisen koneen saa, täytyy käydä unitutkimuksessa, ja jos uniapnea todetaan, niin sen härvelin saa sit lekurista kotiin. Toki niitä myös myydään, mutta mitäs sitä ostamaan, kun ilmaiseksi saa lainaan, eikä tarvi palauttaa.
Ensisijaisesti kyllä sit suositellaan myös laihduttamista ja liikunnan lisäämistä.
Vantaalla, jossa asun, uniapneaa "sairastava" saa lääkärintodistuksella uimakortin, joka on voimassa aina kalenterivuoden, hinta vuonna 2006 on 45e, kun kertalippu 4,50. Itse olen käynyt uiskentelemassa nyt suunnilleen kuukauden 3krt/vko ja ainakin kunto kohenee ja uintipäivinä on aivan MAHTAVA olo, ei väsymyksestä tietoakaan...
Esimerkiksi tällä viikolla olen nukkunut töiden takia tavallista huonommin ja vähemmän, niin uiminen kyllä antaa energiaa :) - käyttäjä
Täällä yksi, joka opettelee CPAP-laitteen käyttöä. Pari yötä on takana ja kovasti vaatii sinniä, että laitteen kanssa pääsisi sinuksi.
Miten te muut, joilla laite on käytössä, estätte, ettei kasvoille tule painaumia remmistä sekä punerrusta maskista ja otsatuessa olevista tyynyistä? Vai olenko ainoa, jolla on näitä ongelmia?
Olen yleensä kova pyörimään öisin. Nyt laitteen kanssa, lähes ainoalta asennolta tuntuu selällään oleminen. Jos kääntyy kyljelleen, maski ei pysy paikoillaan ja tulee vuotoa. Jos taas olen pelkästään selällään, kipeytyy selkä.
Kunpa em. ongelmiin löytyisi ratkaisu, että pääsisin viimein edes jotenkin rentoutumaan öisin ja seuraamaan itse laitteesta saatavia hyötyjä. - Einari-73
käyttäjä kirjoitti:
Täällä yksi, joka opettelee CPAP-laitteen käyttöä. Pari yötä on takana ja kovasti vaatii sinniä, että laitteen kanssa pääsisi sinuksi.
Miten te muut, joilla laite on käytössä, estätte, ettei kasvoille tule painaumia remmistä sekä punerrusta maskista ja otsatuessa olevista tyynyistä? Vai olenko ainoa, jolla on näitä ongelmia?
Olen yleensä kova pyörimään öisin. Nyt laitteen kanssa, lähes ainoalta asennolta tuntuu selällään oleminen. Jos kääntyy kyljelleen, maski ei pysy paikoillaan ja tulee vuotoa. Jos taas olen pelkästään selällään, kipeytyy selkä.
Kunpa em. ongelmiin löytyisi ratkaisu, että pääsisin viimein edes jotenkin rentoutumaan öisin ja seuraamaan itse laitteesta saatavia hyötyjä.Elikkäs remmit aivan liian kireällä. Parempi kun jätän remmit ensin löysemmälle, tökkäät laitteen päälle ja kiristät ensin hieman. Maskin ei kuulu kiristää, eikä painaa. Ainakin sen verran "löysää" että saat nostettua sitä nenältä ja tehtyä jonkun ihmeen "ilmataskun" tai mikälie se olikaan.
Mut tosissaan sen ei kuulu painaa, vaan se tavallaan imasee itsensä naamalle... En osaa selittää.
Paras mun mielestä, kun hissukseen säätelee hihnoja.
Liian kireelle laitettaessa, ei voi muuta kun kiristää ja kiristää, kunnes alkaa painaa.
Selällään nukkuminen taitaa ainakin alkuun olla ainoo vaihtoehto. Itse olen vatsallaan/kylkiasennossa tottunut nukkuu, mutta laitteella pakko opetella selällään.
HYVÄ vinkki, jonka sain lekurissa, on virittää sängynpäätyyn kuminauha riittävästi pään yläpuolelle ja pujottaa letku sen kautta, jolloin se ei pääse jäämään alle ja maski pysyy muutenkin paremmin.
Itse tein kyseisen "pikavirityksen" kiinnittämällä ensin kravaatin seinässä olevan spottivalon jalkaan ja skragan päähän kumilenksu... Kumilenksua ei ole tarkoitus kiristää letkun ympärille, vaan jättää se avoimeksi, jotta letkulle voi ainakin hieman liikkua.
Kun tekee tuon letkuvirityksen, niin se hieman helpottaa kääntymistä esim kyljelleen, mutta maskinkin täytyy olla sopivasti paikallaan.
Käsittääkseni tuohon pitäisi herätä, jos alkaa haukkaamaan unissaan happea maskin ohi/vuotoa, mutta ilmeisemmin itse siinä vaiheessa riisun maskini ja herätessäni maski suhisee vieressä.
Huomasin juuri, että uusi uniapnea sivusto on avautunut osoitteessa www.cpap.fi siellä näyttäisi olevan rekisteröityville liittymislahjus ja Uniliiton sivujakin kannattaa toisinaan kurkistella osoitteessa www.uniliitto.fi
Mutta nyt tutkimaan cpap sivua :)
- ohtoi
Itse nukun kyljelläni, ja se on jo vuosia onnistunut tällä sairaalasta saamallani maskilla:
http://www.puritanbennett.com/prod/Product.aspx?id=233
Mielenkiintoinen maski, kokonaan ilman remmejä on seuraava, käyttökokemusta minulla ei ole:
https://secure5.easyasphosting.com/cpappro-com/index.htm- Einari-73
Olenkin miettiny noita "töpseli" malleja, kun itekki pyörin nukkuessa ja joskus tuo nenämaski vaan ahdistaa.. Eräs syy, kun en saa huoneen lämpöä oikein millään alle 24c... talvea odotellessa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1293267
- 1091311
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2671285Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.651096Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791061Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr141056IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku57979- 30976
Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie42944- 46854