Nettiriippuvuustesti (IAT)
Milloin voidaan puhua nettiriippuvuudesta?
Ihmisten elämäntilanteet ovat erilaisia ja vaihtelevia. Nettiriippuvuudessa ei ole kyse yksinomaan netissä käytetystä ajasta. Oleellisempaa on tarkastella niitä haittoja, joita Internetin käyttö aiheuttaa esimerkiksi ihmissuhteissa, työssä tai opiskelussa.
IAT (Internet Addiction Test) -testillä voit selvittää, onko Internetin käytössäsi ongelmiin viittaavia merkkejä.
Jos sinusta tuntuu jo etukäteen selvältä, että käytät liikaa Internetiä, voit tarkistaa IAT-testillä omaa arviotasi ja selvittää, mille elämänalueille ongelmasi erityisesti sijoittuvat.
http://www.paihdelinkki.fi/testaa/netinkaytto
ps. tee se nyt, turha lykätä tuonnenmaksi ja jos testi osoittaa selvästi, että olet riippuvainen, tee asialle jotain ja hae apua. Sitä on saatavilla ja riippuvuuden saa hallintaan.
Internet Addiction TEST
11
2345
Vastaukset
- nettinarkki, r-niemi
moro!!!!!
juu, kävin testeillä ja olen selvä 'narkki', nyt tämä pelleily saa loppua, haluun tehdä elämällä
muutakin kuin istua perse tuolilla ruudun edessä loppuelämäni ,,,,,,,
hyvä tajuta etten ole ainut ja huomata, että asialle pysty tekeen jotain!!
kiitti herätyksestä :)- ,,,,
pystyy tehdä? Mulle ei auennut se linkki siellä.
- riippuvainen
Jeps, itsekkin olen netti-narkomaani ja päivä kuluu 95% koneella ollessa. Tämä on minun elämäntapa, en sille mitään voi. Jos netti minulta riistettäisi se tarkoittaisi samaa asiaa, kuin elämän loppuminen.
Hassulta kuulostaa, mutta täysi fakta.- kuozilla
sama juttu, olen taysin riippuvainen netista ja jos en taalla saa olla eristyksissa niin sitten olisin todennakoisesti samalla sohvalla josta kasin operoin netissa persehomeessa lukemassa jotain kirjallisuutta 24/7 kuhan olisi vain mahdollisimman paljon omassa rauhassa. Mita pahaa siina on jos ei kiinosta muiden ihmisten seura.
- Netti Petti
Taas söin aamupalaa, taidan olla riippuvainen aamupaloista saatana. Elämä yhtä helvettiä.
Ja nyt kun ajattelen niin huomaan nukkuneeni viime yönä. Olen tainnut itse asiassa nukkua suurimman osan elämäni öistä. Uninarkomaani! Prkl! - pistettä
mutta ongelma on kyllä toisaalla kuiun netissä
- ex-addikti
Oli kyllä jännää tehä toi testi, kun olin vielä muutama kuukausi sitten vielä aivan totaalinen nettifriikki...
Tein testin 2 kertaa. Ensimmäisellä kerralla tein testin omana itsenäni nykyään ja sain 4 pistettä, heh. Sitten tein testin vanhana itsenäni ja sain 77 pistettä. Aika huima ero. Olen pari linkkiä alempana kirjoittanut tarinani siitä, miten pääsin irti jos jota kuta kiinnostaa. - metaskeema
En tiedä, vastasinko oikein, mutta se antoi melko negatiivisen tuloksen.
- Jaana......
Jaahas. tuo olikin jo tiedossa.
Toi A-klinikka ei mitään auta (kokeiltu on)
Kaikki riippuu itestään. Pitää olla sisua - .......
79 pistettä eikä se ollut yllätys. psykiatri on jo kehoittanut tähän testiin, mutta mitä sitten, tiesin tuloksen jo entuudestaan, eikä tuolta mitään apua löytynyt.
- sain
Pistemääräsi: 53
Palaute:
Internetin käyttösi saattaa aiheuttaa sinulle ongelmia. Sinun pitäisi pohtia, millä kaikilla tavoilla Internetin käyttö vaikuttaa elämääsi. Voit keskustella tilanteesta läheistesi kanssa tai yksityisesti web-neuvontamme ammattiauttajien kanssa.
----
oma sosiaalinen kanssa käyminen on todella vaikeutunu hankala puhua ihmisille kasvotusten.. sillonku on humalassa ni ei ole mitää ongelmaa mutta selvinpäin on.. hyvä että silmiä kehtää räpsäyttää.. miten pääsit eroon nettiriippuvuudesta?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannalla tänään vuorossa The Daily Show
Eli nyt mennään jo satiirin puolelle. Tuohan on vähän kuten Lindströmin ohjelma Suomessa.858050Tanskassa lain vaatimana Bovaer tappanut nautoja ja sairastuttanut
Samaa myrkkyä myös Suomen lehmiin ollut tuloillaan, miten teidän tilalla? https://www.agriland.ie/farming-news/bovaer-m906074Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!
Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,875557Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.
https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot675486Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään
eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm1134730Pekka Visuri: "Suomen on aika irrottautua Ukrainan sodasta"
Slava Ukraina-mölinät eivät enää auta. Ukraina on sotansa hävinnyt. Nyt tarvitaan poliittista selvänäköisyyttä, reaalipo1232488Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa
(Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys332196Ei välimatka meitä erottanut
Vaan välirikko ja väärinymmärrykset. Oikeastaan henkinen välimatka on meidän välillä pieni, näin uskon. Näen koko ajan e51339Maajussi-Villen morsioehdokas Maarit ei halunnut Villeä - Tämä totuus valkeni kuvauksissa!
Ohhoh, tekikö Maarit mielestäsi oikean ratkaisun Villen suhteen? Maajussi-Ville on herättänyt voimakkaita tunteita puol71334Kohta taas mesikämmeneen
Onneksi kaupunki ostaa mesikämmenen, niin päästään taas tekemään rahaa441180