Kuinka helposti saa lääkäriltä (yksityiseltä) jotakin lääkettä esiintymiskammoon? Parin kuukauden päästä niin iso luento pidettävä (liittyy koulujuttuihin) en selviä siitä mitenkään ilman lääkkeitä. Pitää puhua yksin pitkään. Mulla syke nousee korkealle, ääni värisee ja puhe takertelee. Jännittää niin kovasti että ei ajatus kulje mitä pitää sanoa, edessä kun muutama sata ihmistä tuijottaa minua. Aikaisemmin ei ole tarvinnut pitää muuta kuin luokassa esitelmiä ja niistä olen selvinnyt sillä että olen lukenut suoraan paperilta.Minulla on myös (oman diagnoosin) mukaan lievä paniikkihäiriöitä, ahistaa kauppaan meno, tuntuu että kaikki katsoo minua...ulkona en voi käydä syömässä, välillä en pysty syömään koulun ruokalassa,mutta tälläisistä tilanteista kyllä selviän vain tsemppaamalla itteni, jotkut tilanteet pystynyt välttämään mutta tätä koulujuttua en voi jättää väliin ollenkaan koska se kuuluu päättötyöhöni, jota ei itse ollut mahdollsta valita. Tästä en selviä vainka kuinka kovasti tsemppaisin itseäni ilman pyörtymättä. Auttakaa?! Antaako lääkäri minulle jotain jos menen hakemaan? Lääkäriinkiin meno ahistaa, koska vaikea kertoa lääkärille omia arkoja asioita kun jotenkin tuntuu että mitäköhän se lääkäri ajattelee musta. Vaikka yritän ajatella ja vakuutella itselleni että tuskin se mitään ihmeellistä että tämähän on arkipäivää niin ei auta.
Kuinka helposti?
Uusimaalainen;
11990
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kertomasi on suoraan omasta elämästäni, mulla ollut ihan samoja ongelmia samoissa tilanteissa. Sinuna aloittaisin suurilla annoksilla E-epaa, jota on aivoista n. 10%. Tiedän, että moni lääketieteilijä pitäisi ehdotusta typeränä mutta uskoisin sen auttavan sut ei lääkeriippuvuuteen vaan ongelman todelliseen ratkaisuun. Jostain syystä sun aivoissa ei ole ko. ainetta riittävästi ja se sotkee aivotoimintaasi monin tavoin. Lisänä ehdottaisin yleiskunnon kohentamista, aerobista liikuntaa. Mieluiten joka päivä ainakin tunti hengästyttävää ja hikistyttävää kävelyä tai hölkää. Lenkkeily vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja tasapainottaa kaikkia elimistön prosesseja sekä auttaa tarvittavaa E-epaakin imeytymään. Ongelmasi on syntynyt pitkällä aikavälillä ja sen korjaantuminenkin vaatii mahdollisesti joitakin kuukausia. E-epasta käyttäisin mahdollisimman puhdasta, tehokasta tislattua muotoa jossa korjausvaikutus syntyy nopeimmin. Oma kokemukseni oli että ensimmäisten kapselien ja liikunnan lisäämisen jälkeen muutaman päivän kuluttua tilani alkoi muuttua niin merkittävästi että ymmärsin jatkaa luottavaisesti kapseleiden käyttöä vaikka ne puhtaina ja tehokkaina eivät halpoja olleet.
Voi olla että joudut käyttämään E-epaa jonkinverran jatkossa pysyvästi ja ehkä liikuntaakaan et voi lopettaa mutta eipähän ole paniikkihäiriötä ja pystyt esiintymäänkin aivan kuten kaikki muutkin omana itsenäsi ja voit kaikinpuolisesti hyvin. Mainostamatta mitään käytin Tri Tolosen vahvinta E-epaa (luontaistuote) ja vaikutus oli todella huomattava. Kaikkea hyvää sulle ja menestystä opinnoissa !!:)
Mitä E-epaa suosittelet? Selailen netin luontaistuote kaupasta E-epoja siellä oli aika monia tuotteita josta löytyy E-epaa?
E-epa 500mg. Näitä aloin käyttämään ja suosittelen muillekkin. Minua nämä auttoivat todella paljon ja käytän jatkuvasti näitä, että pystyy "normaalisti" menemään kauppaan, eikä tarvitse koko ajan ajatella, että varmaan punastelen kassalla. Suosittelen. Näitä löytyy luontaistuotekaupoista, sekä suurimmista marketeista. Hinta 60 kapselin pakkaus:24 euroa.
Moi!
Jos sinulla on noin vaikeaa jännittämisen kanssa, niin mene rohkeasti lääkäriin. eka kerta se voi jännittää, mutta silloinhan lääkäri näkee jo tilanteesi. Muista, että kyllä ne lääkäritkin jännittää ja meitä on paljon, jotka jännittävät aina joskus. Apua saat varmasti, voithan laittaa vaikka paperille asioita, mistä haluat keskustella. En ole lääkäri, mutta hoitoalalla,ja tärinät saat pois propraalilla ja siihen yhdistettynä joku lievästi rauhoittava, niin selviät varmasti. En tiedä ikääsi, joten tuo lääke kirjoitus sen mukaan.
Mene lääkäriin ja kerro ongelmasi, saat ihan varmasti Propralia tms, joka helpottaa kyllä tuollaista tilannetta. Tuossa joku neuvoi sinua ottamaan e-epaa. No voihan sitä kokeilla, minäkin kokeilin, mutta ei se minun jännityksiini auttanut. Ja esimerkiksi Propral on lääke, josta ei ole sivuvaikutuksia ja josta ei tule riippuvaiseksi ja mikä parasta sitä voi ottaa tarvittaessa. En tarkoita, etteikö vaikka e-epaa voi kokeilla, voihan siitä ollakin hyötyä, mutta sen varaan ei kannata asioita jättää, jos on joku tietty tilanne, joka on tulossa.
Luota lääkäreihin, he kyllä tietävät. Minä en luottanut alussa enkä huolinut mitään lääkettä.. nyt tajuan, että hölmö olin. On hyvä olla varovainen, mutta varovaisuus voi ollakin sen ongelman ydin, joskus, esimerkiksi minulla on juuri niin.
Tere!
Bentsodiatsepiinehin kovasti varotellaan riippuvuudesta. Jos käyttää tarvittavana silloin tällöin, ei niihin mitään riippuvuutta tule. On se kumma kun fyysistä sairautta saa kansan mukaan hoitaa esim. opioideilla, joista tulee vielä kovemmat vieroitus oireet, mutta tuska häviää ja usein opioidi hoito on pitkä aikaista. Mutta psyykkistä tuskaa ei saa hoitaa lääkkeillä, kun tulee riippuvaiseksi. Mitä sitten. Moni syö bentsodiatsepiinejä koko elämänsä, ja voi elää hyvän ja tasapainoisen elämän. Ei pidä mennä näiden väärin käyttäjien ehdoilla, koska tosi asiassa 95% käyttää oikein, eikä tarvitse istua vain kotona. Sekin ihmetyttää, että alkoholia kun juo, niin se vasta mukavaa on. Se vie hyvin äkkiä työpaikan,perheen ym. Se on vielä aine, jota käyttäjä uskoo hallitsevansa, vaikka muut huomaa jo ajoissa, mutta alkoholisti on sellainen, että joka asiaan on syy ryypätä.
suosittelen lämpimästi beetasalpaajia esim. juuri propralia. Olen samanlainen jännittjä, eli kun pitäisi puhua julkisesti, pitää esitelmä tms. syke nousee hirmuiseksi. Propralit auttaa tehokkaasti tähän. Propralien etu bentsoihin nähden on sekin vielä että ajatus pysyy kirkkaana, ja siitä on etua juuri esim. esitelmätilanteessa.
Tää on nyt ilmeisesti muoti sana bensojen kohdalla, että ajatus pysyy kirkkaana. Jos ajatus ei pysy kirkkaana, silloin väärä määrä bentsoa tai voimakkaampi lääke, kun olisi tarvis. Bentsoja on monenlaisia, joten lääkärin kyllä ensi kertalaiselle määrätä lievemmästä päästä. Moni sortuu ennen esiintymistä ottamaan, enemmän, kuin oli sovittu. No. siitä seuraa, että lääke alkaa vaikuttaa juuri ennen esiintymistä voimakkaammin, miten oli tarkoitus. Kotona kannattaa kokeilla, mihin aikaan otat ennen esiintymistä. Tämäkin on niin yksilöllistä. Tietysti, jos selviää propralilla, niin hyvä homma. Kun jännittäjiäkin on monenlaisia, mutta kokeilemalla ensin kotona, niin tietää itse milloin ottaa lääkkeen ja minkä.
Niin mitäs sitte voi käydä esitelmää pitäessä jos ottaa vaikka liikaa kyseistä lääkettä?
Moi!
Siinähän käy sillätavoin, että alkaa kieli suussa "möngertää" ja tulee ajatus katkoksia ym.
Sen vuoksi kanttaa kotona ensin kokeilla. Se on lääkärillekin vaikea arvioida miten lääkitys vaikuttaa juuri tiettyyn henkilöön. Kokeilemalla asiat selviää. Jos tuntuu, että on liikaa lääkettä ei muuta kuin lääkäriin uudelleen. Voihan tietysti itse puolittaa annoksen, mutta mielummin lääkäriin etsimään sitä oikeaa.
Pitäs aina erottaa toisistaan jännityksen syyt. Tuossa neuvotaan ottamaan esimerkiksi epaa, mutta koululaisille on tehty ihan oma efa tuote. Aapiskukko nimeltään.