Lääkäri pyysi mittaamaan verenpainetta reilun viikon ajan joka päivä. Kysyin mikä ajankohta päivästä olisi parasaja hän sanoi että keskipäivällä kannattaa mittailla.
Nyt hoksasin sellasen jutun et töypäivinä (olen osan arkipäivist töissä ja osan vapaalla) päivällä mittaaminen on lähes mahdotonta.. Kannattaako ennemmin mitata aamulla va sit illalla? Ja osaisko joku neuvoa viel et mittaanko vapaapäivinä päivällä ja työpäivinä aamul/illalla?
Nyt hoksasin sellasen jutun et töypäivinä (olen osan arkipäivist töissä ja osan vapaalla) päivällä mittaaminen on lähes mahdotonta.. Kannattaako ennemmin mitata aamulla va sit illalla? Ja osaisko joku neuvoa viel et mittaanko vapaapäivinä päivällä ja työpäivinä aamul/illalla?
Vastaukset 1
Vanhimmat
mittaa mieluiten samaan aikaan joka päivä. Sinuna mittaisin aamulla ennen töihin lähtöä ja sitten illalla jossain vaiheessa.