Apua! Join ennen punnitusta runsaasti vettä
(n.2 l) Lääkäri ei sitä tiennyt, mutta koska verenpaineeni oli korkea hän lähetti minut verikokeisiin. Menin siis suoraan polilta labraan. Juomisestani oli verikokeen ottoaikana kulunut n. tunti.
Tuloksissa näkyi, että elektrolyyttiarvoni olivat korkeat. Tästä lääkäri arvasi minun juoneen. Olen 150 cm ja painan oikeasti 29,2 kg, mutta nyt painoin 31,7 juotuani tuon vesimäärän. Joudun osastolle jos paino menee punnituksissa olle 31:(
Seuraava punnitus on puolentoista viikon kuluttua. En millään saa painoani oikeasti nostettua noin korkeaksi, joten kysymykseni kuuluu, että kuinka nopeasti juomisen jälkeen verikokeissa havaitaan elektrolyyttiarvon nousu?
Toinen kysymys: Kuinka pitkän ajan kuluttua juomisesta elektrolyyttiarvot normalisoituvat?
Kuinka nopeasti siis juomiseni näkyy verikokeissa ja kuinka kauan kestää että vereni ei enää ole laimeaa?
Kiitos TOSI paljon vastaajille!! Tämä on TOSI tärkeää!
(n.2 l) Lääkäri ei sitä tiennyt, mutta koska verenpaineeni oli korkea hän lähetti minut verikokeisiin. Menin siis suoraan polilta labraan. Juomisestani oli verikokeen ottoaikana kulunut n. tunti.
Tuloksissa näkyi, että elektrolyyttiarvoni olivat korkeat. Tästä lääkäri arvasi minun juoneen. Olen 150 cm ja painan oikeasti 29,2 kg, mutta nyt painoin 31,7 juotuani tuon vesimäärän. Joudun osastolle jos paino menee punnituksissa olle 31:(
Seuraava punnitus on puolentoista viikon kuluttua. En millään saa painoani oikeasti nostettua noin korkeaksi, joten kysymykseni kuuluu, että kuinka nopeasti juomisen jälkeen verikokeissa havaitaan elektrolyyttiarvon nousu?
Toinen kysymys: Kuinka pitkän ajan kuluttua juomisesta elektrolyyttiarvot normalisoituvat?
Kuinka nopeasti siis juomiseni näkyy verikokeissa ja kuinka kauan kestää että vereni ei enää ole laimeaa?
Kiitos TOSI paljon vastaajille!! Tämä on TOSI tärkeää!
Vastaukset 10
Vanhimmat
MOI.
Olen bioanalyytikko opiskelija ja voin kertoa sinulle että vesi imeytyy hyvin nopeasti, joten se laimentaa vertasi lähes heti.
Mutta toisaalta, vesi myöskin katoaa elimistöstäsi melko pian. Se tulee hengityksen mukana, hien mukana, virtsan mukana...
En osaa sanoa tarkkaa aikaa enkä usko että kukaan osaa. Se on hyvin yksilöllistä ja riippuu painosta ja aineenvaihdunnasta.
elektrolyytejä? Jotenkin olen aina kuvitellut, että juominen laskee arvoja. En ole sairastanut enää vuosiin anoreksiaa enkä tiedä millaiset veriarvoni silloin oli, mutta nyt toisen sairauden takia jouduin kokeisiin, jossa todettiin muun muassa hieman alhainen kalium. Arvelin sen johtuvan siitä, että juon runsaasti ja lisäksi tietysti vatsavaivoista, joista sairauteni aiheutti. Mutta siis nostaako vai laskeeko elektrolyytit juomisen seurauksena?
Joo, kyllä runsas vedenjuonti nostaa elektrolyyttiarvoja.
Ainahan puhutaa, että urheilijoiden pitää suorituksen jälkeen juoda runsaasti, jotta elektrolyytit kohoavat ennlleen, sillä hikoilun ja hengityksen kautta neste haihtuu ja vähentää elektrolyyttien määrää.
Seuraavan kerran älä yritä nostaa painoasi vippas-konstein. Rohkeesti vaan vaa'alle ja sitä kautta sairaalaan. Se on SINULLE parasta. Pääset hoitoon ja saat painosi nousuun. Tilanteesi kuulostaa hengenvaaralliselta!
itse olen käsittänyt, että natrium-arvo laskee runsaan vedenjuonnin vaikutuksesta. Jos siis olet juonut tolkuttomasti veresi laimenee ja natriumarvo laskee. Natriumit ovat kylläkin eräänlaisia elektrolyyttejä.
just noin, että elektrolyytit (natrim ja kalium) laskee, jos juo liikaa vettä, kun vesi niitä huuhtoo elimistöstä. Eli siis miten on? Nouseeko vai laskeeko?
Laskee jos juo liikaa.Kalium arvoissa Alle 3,0 on vaarallinen, alle 3,5 hieman alakantissa, 3,5-4,5 on normaalin rajoissa, mutta yli 4,5 on jo liian korkeat arvot.
Kaliumin saa ruuallakin nousemaan, itse syön parsakaalta, manteleita, kuivattuja aprikooseja,ym. kalium pitoista ruokaa ennen verikokeita ja koitan olla juomatta liikkaa, aina kuitenkin huijaan sen kilon vaikka lupaan etten tee sitä.
ovat aikuisilla K 3.3 - 4.8 ja Na 137 - 144.
Mä en juo paljon huijataksi kiloja, koska ei tosiaan ole tarvetta, painoa on ehkä jopa pari kiloa liikaa, mutta muuten tulee juotua tosi monta litraa nestettä päivässä. Jotenkin se on vaan tapa.
Mul tulee aina runsaan vedenjuomisen jälkeen ihan karsee olo. Alkaa huimaamaa ja villuttamaa. Sit maha tulee jonkin ajan pääst tosi kipeeksi ja vessassa saa juosta jatkuvasti. Tuntuu kun sydän hakkaa paljon kiivaammin. Kai se on jotain lievää vesimyrkytystä vai?
Kauhulla aina herään siihen päivään kun on punnitus, kun tiedän, et taas pitää kokea kaikki se kamaluus. Kai mä joku kerta vaan kuolla kupsahdan sinne odotushuoneeseen.
Sama täällä. Hyh, se on hirveetä. Jotain vinkkejä veriarvojen parantamiseen? Käsketään olla syömättä aamulla, mutta jos syö jotakin (mitä kannattaisi syödä?) esim. Natrim pitoista ruokaa, ja kalium pitoista... Kannattaako?