Voidaanko ruokavaliolla / lisäravintella parantaa sktsofreenikon tilaa tai hoitoennustetta? onko kenelläkään kokemuksia esim Tohtori Tolosen b-vitamiini ja kalaöljyhoidosta?
Skitsofrenian tukihoito
Ystä vä
3454
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ruokavaliolla ja muilla luontaistuotteilla voi tietenkin säännöstellä lääkkeistä aiheutuvaa lihomista.
Onhan se nyt päivänselvää, että ruokavalio vaikuttaa sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin, ja nimenomaan skitsofreniapotilaat tarvitsevat monipuolista ja terveellistä ruokavaliota, sillä heidän mielensä on kaikkein eniten kuormitettu, ja lisäravinteiden käytölle on olemassa hyvät perusteet, mm. c-vitamiinin saanti on syytä turvata, sillä suuremmat c-vitamiiniannokset auttavat sietämään stressiä, ja stressitilanteessa c-vitamiinin tarve onkin tavallista suurempi, ja kasvaa entisestään mikäli henkilö tupakoi. Myös aivojen polttoaineenaan tarvitseman glukoosin, jota saadaan hiilihydraateista, riittävään saantiin on syytä kiinnittää huomiota, sillä skitsofreninen tila positiivisine ja negatiivisine oireineen kuormittaa aivoja huomattavasti enemmän kuin helpompaa elämää elävän ihmisen, joten polttoainettakin tarvitaan tällöin enemmän. Hiilihydraatteja tulisi saada päivän mittaan noin 4 grammaa/painokilo, ja proteiinia noin yksi gramma/painokilo. Määrät kasvavat, mikäli henkilö harrastaa liikuntaa (joka olisi erittäin suositeltavaa hyvän olon ja paremman itsetunnon edistäjänä. Erittäin hyviä hoitotuloksia myös skitsofreniasta kärsiville on tuonut E-epa valmiste, jota saa apteekista ilman reseptiä, eikä sillä ole todettu olevan haitallisia sivuvaikutuksia. Skitsofrenian hoidossa E-epa kapseleita syödään nelinkertainen annos normaaliin nähden.
On myös syytä muistaa, että suuret neuroleptiannokset ovat omiaan mitätöimään terveiden elintapojen ja hyvän ympäristön aikaansaamat hyödyt, ja niinpä näiden käytössä tulisikin pyrkiä minimiannokseen, ja voinnin parantuessa ja tilanteen salliessa niistä tulisi mahdollisuuksien mukaan luopua, sillä näiden lääkkeiden sivuvaikutukset ovat pahimmillaan todella haitallisia ja elämää rajoittavia.
Yksi skitsorenian lääkehoidossa käytettyjen neuroleptien haittavaikutuksista on rasva-aineenvaihdunnan häiriintyminen, lisäksi monet lääkkeet aiheuttavat ummetusta, jolloin seurauksena on valtaisa lihoaminen. Tieto, jonka mukaan neuroleptit lihottaisivat vain ruokahalua edistävän vaikutuksien kautta on väärä. Mikäli haluaa syödä riittävän hyvin ja terveellisesti onkin syytä miettiä neuroleptiannoksen kokoa, jollei sitten halua lihota kymmeniä kiloja. Onhan selvää, että huomattava ylipainon kertyminen vaikuttaa negatiivisesti henkilön itsetuntoon ja näinollen heikentää hänen kykyään toipua vakavasta itsetunnon kriisistä, jonka psykoosi aina tuo tullessaan (ja joka yleensä aina jätetään hoitamatta!), ja näinollen vaikeuttaa toipujan kykyä selviytyä takaisin terveeseen sosiaaliseen elämän, sillä nimenomaan vaikeudet sosiaalisissa tilanteissa ovat ne syyt, miksi skitsofrenia usein pitkittyy.