Mulla on varmaanki välilevyn pullistuma (fysikaalisessa todettiin).. Oireet minulla on vasemman jalan heikompi voima, selässä arkuutta tietyssä kohdassa, oikean säären ja pohkeen jomotus. Jos sinulla on ollut/on sama vaiva, oletko voinut itse lievittää jotenkin oireita?
Välilevyn pullistuma
Epäilijä
91648
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Mulla on ollut välilevyn pullistuma.
Ekalla kerralla kun se oli tarpeeksi kauan kipeä (n.10kk jatkuva särkylääkitys päällä) se leikattiin ja kivut helpottivat.
Toisella kertaa kun se tuli ja oli paha, en antanut leikata. Kevyt liikunta kivun sallimissa rajoissa oli ainoa, joka särkylääkkeiden lisäksi auttoi. Kun alkoi särkemään ei muuta kuin ulos kävelemään pehmeälle alustalle.
Toinen akuutti särkyvaihe kesti n.4kk.
Joskus kylmä auttoi kipuun.
ei ole ollut halukkuutta terveyskeskuksessa tuktkia ku jalat puutuilee vas pohje on joskus ihmeellinen ei puutumista mut jotain sellasta. kesällä puutui kyllä vas jalka varpaita JA pohjetta myös oireita oikeassa jalassa.
on käyty läpi kaikki mahdollinen paitsi lääkäri.
tarvis joskus oikee aatella että tilais ajan ja menis mut ei taida sieltäkään apua tulla jos metrin päästä vaan katsellaan.
kansanparaNtajalla ja kiropraktikolla hieman oirteisiin helpotusta ja sit omaehtoista voimistelua
kävin hieronnoissa ja fysikaalisessa jumpassa, lopuksi fysioterapeuttikin tokaisi että ehkä kannattaisi kokeilla kiropraktikkoa. Yhdestä kerrasta olo rupesi jo helpottamaan, ja kärsitty oli jo puoli vuotta päivittäin ympäri vuorokauden!!!
Selkävaivojen kanssa nopeus on valttia.
kaippa se pitää mennä kiropraktikolle jos en leikattavaksi joudu. Olen sen verran nuorikin etten leikkaukseen haluaisi :(
Jos olet pk-seudulla, mainostuksen uhallakin kehun itseni kuntoon saanutta Antti Heikkilää. Useampi lääkäri, hoitaja ja niksauttaja takana ilman tulosta; Heikkilä oli ensimmäinen, joka sai kuntoon. Kannattaa ainakin kokeilla, jos olisi apua. Ei ole raskasta manipulaatiota, vaan kokemukseni mukaan lihaksiston kautta tehtyä hoitoa.
Kaukana pk-seudusta olen, joten en taida Antti Heikkilän luokse mennä..
Mulla eilisen fysikaalisen selän rusauttelun jälkeen on ollut selkä kuumempi mitä ennen, ja tuntuu että ei arista enää niin paljoa.. Onkohan tämä menossa parempaan vai pahempaan suuntaan.
kyllä se tietty auttaa se ehikkilänkin hommelit mut mitä se voi jos on välilevy ongelmaa?
Mulla on ollut välilevyn kanssa ongelmia jokusen vuoden ajan. Kolme leikkausta, aina about samat oireet ennen operaatiota. Viimeksi oli taas samat oireet (jalan puutuminen, voimattomuus, särky, kipu), ja Heikkilä manipuloi pehmytkudosta eli lihaksia, jotka hoidon jälkeen sitten lopettivat kropan vinoon vääntämisen (hitaasti, mutta kuitenkin). Eli kun kroppaa ei enää väännetä vinoon, helpottaa myös se paine välilevyssä, joka minulle nuo oireet aiheutti.
Näin siis minulle kävi, eli en voi sanoa/luvata/taata jollakin muulla käyvän samalla tavalla. Kokeilemisen arvoinen se kuitenkin oli minulle, koskapa nyt vaivat ovat hyvin lähellä nollaa ja eläminen sujuu taas about normaalisti. Jos välilevystä on jo pursunut tarpeeksi (= liikaa) tavaraa ulos hermoa vasten, apu on tuskin vastaava, mutta jos kyseessä on onnellisempi tapaus, oireet voivat hyvinkin lievittyä. Itse olen valmis uskomaan, että kireät lihakset vetävät lantiota vinoon pikemminkin kuin lantio kiristäisi lihaksia. Tämä siis SI-keskusteluun. :)
mun välilevynpullistuma todettiin magneettikuvassa. Fysiatri suositteli (varsinkin akuutteja kipuhetkiä) helpottamaan ns. McKenzie-terapiaa, eli taaksetaivutuksia. Fysiatrin vastaanotolla opeteltiin rauhassa oikea tapa tehdä taivutukset sekä vatsamakuulla että seisaalla. Alkuunsa liikkeet ärsyttivät, eivät siis aiheuttaneet kipua, vaan ketuttivat. Muutaman päivän aktiivisen harjoittelun jälkeen säteily vasempaan jalkaan oli lähes kokonaan helpottanut ja muutoinkin olossa huomattavaa parannusta.
Nykyisin teen taaksetaivutukset yleensä ennenkuin nousen sängystä (hitaasti ja rauhallisesti) ja etenkin akuutissa hädässä...
Suosittelen kokeilemaan... Tekniikka toki kannatta opetella mieluiten "ammattilaisen" kanssa, mutta siitä suoriutuu kyllä ihan itsekin. Muistaa vaan, että alakroppa, JALAT JA PAKARAT, on syytä pitää aivan rentoina (vatsamakuulla siis).