jonka aion viettää raittiina.
12.09.2006 uusi päivä
Suotuulia
271084
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 27
Vanhimmat
sen päiväyksen tosta edellisestä alotuksesta! olisin kerinny ekaks, nyyh ;)
kun ei vielä ollutkaan tämän päivän ketjua aloitettu. Uskalsin (vaikka olen vielä arka tällä listalla) aloittaa itse. Minulla vähän mietitytti tuossa työmatkalla, että alkon tuotteet siintävät jossakin tuossa edessä. Pelkään retkahtavani, ja pelko on todellinen. Olen pärjännyt ilman vähintäkään mielihalua kuukauden päivät, mutta nyt on avoin sotatila mielessä. Minulla on huomenna vapaapäivä, joten sekin aiheuttaa tätä juomishalua. Miten tästä pääsisi ylitse?
Huomenta! Heti kun pääset töistä, niin otat puhelimen käteen ja soitat jollekin, joka tietää tilanteesi. Puhelut auttaa ihmeesti viinan himoon. Puhu koko kotimatka puhelimessa, niin et "eksy" matkalla. Yritä keksiä kotona jotain mielekästä tekemistä, jotta viinanhimo haihtuu. Viinanhimo iskee välillä tosi lujaa, mutta siitä on mahdollisuus päästä yli puhumalla ja keksimällä oheistoimintaa. Mieti myös huomisaamua, miten ihanaa herätä vapaapäivänä ilman minkäännäköistä krapulaa. Voit vaikka suunnitella huomispäivällekin jotain kivaa, jospa sekin lieventäis viinan himoa.
Puhelinsoitot ja kirjoittaminen auttaa, ainakin mua, kaikista parhaiten siirtämään viinapirun taka-alalle. Voimia sinulle, kyllä sä kestät!
Soitin heti lounastauollani tukihenkilölleni, joka huolestui kovasti. Hän tietää minun mielettömän taisteluni ja senkin, että jos retkahdan, olen viikkokauden morkkiksessa ja tunnen jopa liiankin rankkoja masennusoireita. Minulla on jotenkin sairas suhtautuminen alkoholiin, tuntuu, että kukaan muu ei ole niin mielettömän addiktoitunut kuin itse olen. Siis aina kolmen viikon välein. Sovimme, että soitan hänelle uudelleen heti kun pääsen töistä ja juttelen hänen kanssaan koko kotimatkan. Onneksi asun taajaman ulkopuolella, että voin estää itseäni lähtemästä hakemaan illalla olutta, kun annan autonavaimet miehelleni, kun menen kotiin.
Onko tämä ihan naurettavaa, aikuisen naisen täytyy olla näin toivoton. Kertokaa omia keinojanne lisää. Kiitos etukäteen.
ottaa yhteyden toisiin raittiuteen pyrkiviin ihmisiin. Mulla se on yksinkertaista, kun olen AA:n jäsen. Voin soittaa kavereille ja/tai mennä palaveriin.
Itselleni tänään. Eilen oli tosi hankala päivä. Iltapäivällä helpotti. Tänään jo helpompaa. Mulla viiraa aina välillä, mutta se kuuluu taudin kuvaan. Jos joku kysyy minkä taudin, niin alkoholismin.
Mä alotan usein tän ketjun. Senhän voi alottaa kuka tahansa eikä bittimaailmassa tartte ottaa paineita.
Olen useita päiviä joskus pois ketjusta, mutta syystä. Täähän on hyvä henkireikä, eikös vaan.
Huomenta! Raittiina aion tänään olla. Iltapäivästä on tulossa psyykkisesti aika rankka, mutta selvinpäin aion sen kestää. Ei ihminen voi jatkuvasti paeta itteensä, vaikka se helpointa olisikin.
tänään mennään taas ilman juominkeja, mutta tutulta tuntui tuo suotuulian vuodatus. munkin alitajunta on jo ruvennut työstämään ensi perjantaita. jotenkin muka tekis mieli jotain actionia kavereiden kanssa ja mietityttää mihin lähtis..se viinamatohan se siellä taas tekee temppujaan. pitää yrittää keksiä jotain korviketoimintaa äkkiä. onneksi lauantaita ei tarvi edes pelätä kun sunnuntai aamuksi on menoja.
ei tää aina helppoa ole..mutta taistellaan tytöt:)
reipasta päivää kaikille!
Se menee, siis tämäkin tiistai raittiina ja hyvin levänneenä. Huomenta kaikille!!
Raitis tiistai ohjelmassa tänään.
päivä, ilman juomia.
siihen mun alotusviestin, josta unohtu päivämäärä, vastauskymysykseen, jottenhan sitä sen kummemmasta ilmestynny. Onhan täällä tullu toisinaan poikettuu. Ei vaan oo ollu tarmoo roikkuu täällä niin hirveesti, ku tarttee sukkuloida näiden kahden pakkotyöleirin välillä; viikot himahommissa ja kaikki viikonloput möksällä.
Varrotaas tovi, ni ehkä kerkii enemmännii. Voi olla pikemmin kuin luulinkaan. Täällä Järvenpäässä ootetaan jo lumia; aurauskepit on ollu jo viikon katujen varsilla!
edelliseen. Niistä palveluista. Ooks nähny leffan Anna hyvän kiertää? Kandee vuokrata kasetti, hyvä homma! Ehkäpä autto, kus toin sen fillarin terassille keittiön ikkunan eteen, ni emo näki, et mää tein pirusti hommii sen valon kaa!
Oletko niin kiinni koiravauvassa, että et enää tarvitse tätä tukipalstaa? Hyvä niin jos on, mutta jos alkaa tulla mieleen, että juomat maistuisivat, tämä palsta on erinomainen karppaukseen. Itse tässä taistelen oikein tosissaan tänään. Ja luulen voittavani taistelun, juuri palstan tuen ja tukihenkilöni ja omasta armostani.
Hyvä että soitit tukihenkilöllesi. Ihanaa, että sulla on ihminen joka ymmärtää ja tukee sinua. Nyt tämä päivä on jo voiton puolella, kestät kyllä loppuun asti. YOU CAN DO IT! Toivottavasti saat tukea myös mieheltäsi.
Mulla oli aika rankka iltapäivä, olin ekaa kertaa psyk. sairaanhoitajan vastaanotolla. Diagnoosi oli vaikea masennus. Miten voi olla vaikeasti masentunut, kun käy koko ajan ylikierroksilla? Ihmeellistä tämä elämä. Mutta selvinpäin kestämme tätä elämän ihmeellisyyttä, vai mitä? Nyt mun pitää rientää jumppatunnille. Heippa!
Niin Katizi, ilmoittelehan itsestäsi, jookos?
Hieno homma, taistele, taistele!! Päivä kerrallaan, eikös se niin mene.
Itse olen vasta alkutaipaleella, mutta ihan hyvällä mielellä. Viikonloppu meni ihan kivasti ilman viiniä.
Tämän palstan lukeminen kyllä antaa voimia viinanhimoa vastaan. Mukavaa lukea muiden selviytymisestä, kiitos vaan kaikille ketkä jaksavat kirjoittaa. Täältähän sain myös sen neuvon tilata myös aa-kirjallisuutta. Sain lukupaketin lauantaina ja kovassa käytössä se on ollutkin.
Nyt olen voiton puolella. Kiitos sinulle, ja kaikille jotka siellä olette mukana samassa taistelussa. Olin jo niin hilkulla ratketta, että suututin tukihenkilöni. Hän viestitti, että hän alkaa pikkuhiljaa kyllästymään asenteeseeni ja taitaa lopettaa... no kuten olen sanonut, hän on mies, itseäni kymmenisen vuotta vanhempi ja ollut 10 v raittiina. Hän ei oikein siedä kiukutteluani, mutta kaipa se on asenneongelma minullakin. Ei kai kenenkään tarvitse sietää, että lähetän viestin, että "apusi on sama kuin ve... kä.." Olen joskus idiootti. Ei ikä tuo viisautta. Mutta tässä olen saunapuhtaana ja vain vettä ja kahvia nauttineena. Ihanaa, jippii.
Ja mitä tulee sinuun Ambival... (en osaa oikein kirjoittaa, myös minun masennus oireilee ylikierroksina. Mutta uskoisin, että meillä alkoholisteilla on hermosto jo pilalla, josta ylikierrokset johtuvat. Ota kaikki ammattiapu vastaan mitä ikinä tulet onnistumaan saamaan. Olet sen arvoinen.
Hienoa, että selvisit tämän päivän raittiina. Tosi upeeta, oon niin iloinen sun puolesta :) Nauti täysillä huomisesta vapaapäivästäsi raittiina ja iloisin mielin.
Toivottovasti tukihenkilösi ei anna periksi, vaan haluaa tukea sinua jatkossakin. Luulisi hänenkin ymmärtävän, että vihaisena ja varsinkin viinanhimoisena sitä tulee tiuskittua, kiukuteltua ja sanottua asioita, mitä ei tarkota. Itsehillintää ois mullakin syytä opetella. Ei mulla ole oikeutta tiuskia, vaikka mulla olisi miten paha olla, mut silti tiuskin. Mitenköhän itsehillintää sais kehitettyy?
Mulla alkaa huomenna työt uudessa työpaikassa (taas). Ahdistaa, pelottaa, jännittää ja itkettääkin kun ajattelen huomista päivää. Emmä haluu sinne. Kyllä se työ voi olla mielekästä, mut musta tuntuu, etten nyt kykene töihin. En ole edes koskaan tehnyt tollasta työtä aiemmin, joten hirveesti uutta täytyis oppii. Tuntuu, ettei mun keskittymiskyky riitä tällä hetkellä uuden työn opettelemiseen. Miks mulle aina käy näin? Pelottaa ihan hirveesti. Täytyy pikkuhiljaa mennä sänkyyn odottamaan unen tuloa, että oon ees jotenkin työkykyinen huomenna.
Hyvää yötä kaikille!
joten en puuttunnu asiaan, semminkin, kus ei mul ois oikeen kummosiikaa neuvoi ollu. Meinasin ehottaa, et hommaa itelles joku pakollinen tapaaminen kenen hyvänsä kaa, tiedä, oisko ollu hyväkään neuvo?
Tiedä sitten noiden ylikierrosten ja alkoholismisn yhteydestä masikseen. Mullahan töistä eläköityminen johtu just vakavasta masennuksesta. Alkoholi sensijaan ei kuulunut mitenkään ratkaisevasti kuvaan, nyt vaan pelottaa, ettei rupeiskaan kuulumaan! Omat oireet nimittäin ovat päinvastaset, ei meinaa toisinaan saaha mitään tehyks.
Ammattiavut kyllä kandee käyttää hyödykseen, vaan niihen hyödyistä voidaan olla montaa mieltä! Mulle ei oo ollu apua just mistään, ei terapioista, ropeista, enempää ku paltsuistakaan, joissa edelleen käyn kerta viikkoon!
Sanoit, jottei ikä tuo viisautta. Kyllä se pitkässä juoksussa tuo, ainaski hyvin monessa asiassa.
Hienoo kuitennii, ku voitit taas tällä erää, onskat!
Pyysin anteeksi tukariltani, hän päätti miettiä jatkaako hän tukenani. Hän sanoi, että naisen tukihenkilönä on vaikeampaa kuin viiden rappiomiehen. Koska mihinkään ei voi vedota, kun naisenlogiikka kääntää kaiken toisinpän. En tiedä, en halua muuta kuin varmuutta, että elämä selvinpäin, tämä hetki, tämä päivä, on mahdollista. Mitään tunnetta en halua sotkea mukaa, en flirttailua, en "ihastumisia", en mitään, millä tukari saisi yliotteen. Asennevika on varmasti minulla itselläni, alkoholismiinko se tämäkin kuuluu, että aina epäilee toisen vilpittömiä vaikutteita? Kuitenkaan en haluaisi luopua tämän tukarin avusta, koska hän on itse käynyt pohjilla, selvinnyt miltei mahdottomasta ja nostanut elämänsä aivan uudelle tasolle. Opiskellut uuden ammatin, saanut viran, perustanut uuden perheen sen tilalle, jonka hän joi nuorempana itseltään. Mutta jo kymmenen vuotta raittiina ollut ei ehkä muista enää miltä tuntuu olla viinanhimossa.
Uusi päivä.Mulla ei noita viinanhimoja enää ole ja ne muut sellaiset ei kuulu tälle palstalle.Eilen olin filmitähti ja tänään siivoja.Vaikka ei työ aina mielytäkkään niin hyvänmielen siitä saa kun tuloksia näkyy.Nyt pitäs vielä lähteä ostamaan muutama kanerva.Vähän syyskoristelua tuonne entreen puolelle.
Raittiina. Ei hommata rapulaa huomiseksikään
Reissusta palasin kotia ja selvyysputki sen kuin jatkuu.
Hieno homma. Ku ite pystys samaan, mut pakko joskus napata, tosin pakkoautoilu asettaa hommalle rajansa.
Vaan hienoo, et Sulla on homma himassa!
No, eihän tässä ole vasta kun reilu 2 viikkoa raitistelua takana, joten tuskin vielä tohtii sanoa, että homma on hanskassa. Lähdenkin tästä yöpuulle, öitä.
ihanaa, että tervehdit meitä pitkästä aikaa. Ainakaan minä en ole huomannut viestejäsi, vaikka kuinka pitkään aikaan. Selailin läpi noita saamiasia kannustuksia ja raittiutta toivon minäkin sinulle. Vuosien mittaan kännykkääni on kertynyt jonkinmoinen määrä tovereiden puhelinnumeroita. He ovat kaikki valmiit antamaan tukea jos haluan pyytää pysyäkseni raittiina, niinkuin minäkin olen valmis antamaan tukea jos joku pyytää.
Uskon, että sinulla on muitakin kuin "virallisen" tukihenkilösi numero. Käytä niitä tai sitten AA:n auttavia numeroita.
Kyllä sinä selviät, on vakaa uskoni.
oli nostettu esiin kolme vuotta vanha viesti. Mitähän Suotuulialle tänään oikeasti kuuluu?
Mutta niinhän se ajan ratas pyörii ja hammas kuluu.Toiset sortuu elon tiellä ja jätkät sen kun porskuttaa.