Haluisin tietää onko mulla joku huonosti, kun mä haluun laihduttaa ja oon tyytyväinen vasta kun oon alipainonen. Nyt painoindexi on 21.4 ja haluisin että se ois jotain 19-15. Mitat on 169/60.5. Oon laihtunu nyt parissa kuukaudessa vaan kolme kiloo. Kaverit ja sisko sanoo että oon kehittämässä itelleni anoreksiaa. En oo samaa mieltä. Mites te muut? Ja oon usen sillee että en syö muuta kun pari leipää vuorokaudessa.
miten on..?
seamy
4592
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ehkä kaikki ei vielä ole niin huonosti,mutta älä ihmeessä laihduta!! itsekin halusin aluksi laihtua vain pari kiloo ja sit yhtäkkiä olikin tippunu 13..joten...se siis alkaa huomaamatta ja on yhtä helvettiä..olisit onnellinen kun olet normaalipainoinen ja elimistösi vielä (luultavasti?!) toimii normaalisti!
LAPAMATO TOIMII
... täydellinen.
Piste.
Ja pari leipää ei riitä lapsellekaan, sen luulisi olevan aika selvä juttu jo 6-vuotiaallekin.
Keksipä jotain mieleistä tekemistä, ettei tarvitse koko aikaa ruokaa miettiä. Voisi tehdä ihan hyvää.
haluun laihtua. Oon tehny sellasen taulukon, missä lukee montako vatsalihasliikettä pitää tehdä kun oon syöny tiettyä ruokalajia. Esim.
kurkunsiivu 1kpl 5
juustonsiivu 1kpl 10
omena 10
vesilasillinen 5
pizza 50
karkki 1kpl 30
hedelmäsalaattia 15
ja kaikkee tollasta. Eilen tein 185 vatsakihasliikettä, koska olin syöny neljä leipää. Sitä paitsi, en nää itteeni täydellisenä, läheskään! En haluu lopettaa ennenkun oon mielestäni tarpeeks laiha.