Poltin kuusi vuotta säännöllisesti tupakkaa, joskus enemmän (askin päivässä) joskus vähemmän (muutaman savukkeen päivässä.
Nyt lopetin. Neljän viikon aikana olen polttanut kolme savuketta ja nyt en viikkoon ole polttannut yhtään.
Olen hyvin ylpeä itsestäni. Tuntuu, että keuhkoni ovat jo paljon puhtaammat. On upea olo. Toivon vaan, että jaksan jatkaa näin.
Onnea kaikille, jotka ovat päättäneet lopettaa tupakoinnin. Toivottavasti lakko kestää.
Nyt lopetin. Neljän viikon aikana olen polttanut kolme savuketta ja nyt en viikkoon ole polttannut yhtään.
Olen hyvin ylpeä itsestäni. Tuntuu, että keuhkoni ovat jo paljon puhtaammat. On upea olo. Toivon vaan, että jaksan jatkaa näin.
Onnea kaikille, jotka ovat päättäneet lopettaa tupakoinnin. Toivottavasti lakko kestää.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mä lopetin uudenvuodenaattona tasan kello 00.00. Eilen poltin yhden, mutta sen jälkeen kadutti. Tämä lakko on ja pitää. Vuoden ehdin polttamaan.
Ei kannata vielä tuossa vaiheessa puhua lopettamisesta, olen ollut 2,5 kk lakossa, ja vieläkään ei tunnu että olisin lopettanut,kerran kun on aloittanut on aina sen vanki.
Minäkin lopetin uutenavuotena tupakoinnin. Tosin alla oli "vain" 9kk, joka sekin on ihan tarpeeksi. En oo uudenvuoden jälkee kertaakaan polttanu, vaikka mielessä on monesti käyny, varsinkin kun näkee duunikavereiden menevän tauolle.
ei ei ei... olet väärässä. da da daa daa.
voin iha rehellisesti sanoo ett oo aika ylpee sust, ja voisin heivata ton viestin läpi printterin ja ripustaa meijän koulun seinälle! tupakonpolton lopettaminen on vaa asennekysymys!!!
Hyvä hyvä
Suomalaisella sisulla siitä selviät. Jatkat vaan, teit parhaan päätöksen elämässäsi, uskoisin. Mitä aikaisemmin sen polton lopettaa, sitä helpompaa se on. Muista, että jos nyt pystyt lopettamaan, tiedät jo, millaisen olon se aiheuttaa keuhkoille, sitä ei tarvitse aloittaa enää toista kertaa. Jos tulee vietoitusoireita syö sisuja, purkkaa jne..
Onnea jatkoon!