Mitä odottaa kendolta?

Siinä pitää oppia ne perusliikkeet sillä bokkenilla (bokken=puumiekka). Ei ole pakko olla notkea tai mitään, kunhan oppii ne perusliikkeet.

Ja kaikissa lajeissa, jos alkeiskurssin läpäisee niin voi jatkaa lajin harrastusta.

... on aika "tall order" näin yhdessä viestissä kerrottavaksi.

Kendo on yksi japanilainen moderni miekkailulaji, joissa aseena käytetään nimenomaan ja ainoastaan miekkaa. Lisäksi on muita lajeja, joissa hyödynnetään muunlaisia aseita, esim. naginata (pertuska/keihäs-miekka) tai ju-kendo (pistin). Perinteinen japanilainen miekkailu modernissa muodossaan on jakaantunut periaatteessa kahteen lajiin. Lisäksi on edelleen olemassa perinteisiä kobudo-koulukuntia, joiden opit ovat vuosisatojen takaa.

Moderneista japanilaisista miekkailulajeista iaido tutkiskelee aidon terän käyttöä ja jota tehdään yksin, kuvitteellista vastustajaa vastaan. Kendo tutkii liikettä ja itse lyöntiä ja siinä otetaan oikeasti täyskontaktia vastustajaan. Tästä syystä myös ase, shinai on tehty bambusta ja harrastajat käyttävät ns. "haarniskaa" eli bougua, jolla lyönnit voi ottaa perille asti vastaan.

Kendossa käytetään myös bokkenia eli puista miekkaa, mutta ainoastaan kata-harjoittelussa (ts. ennalta sovituissa liikesarjoissa, joissa harjoitellaan tekniikoita - kendossa peruskatoja on 10).

Itse harjoittelu on melko fyysistä, joidenkin mielestä jopa urheilullista. Harjoitteluun kuuluvat lämmittely/lämmittelylyönnit, kata, erilaiset perusharjoitukset (joissa harjoitellaan mm. jalkatyöskentelyä ja eri lyöntejä) sekä vapaaottelu, joka sananmukaisesti on vapaa kaksintaistelu, jossa joko lasketaan tai ei lasketa tehtyjä "pisteitä", ipponeita. Lisäksi kilpailu eli shiai on aika suuri osa modernia kendoa. Shiaita pelataan yksilöissä ja joukkueissa aina MM-tasolla asti ja sille on olemassa oma, kansainvälinen säännöstönsä.

Jotta voisit menestyä kendossa parhaiten, tarvitset ennen kaikkea pitkäjänteisyyttä. Edistyminen vaatii oikeasti aikaa ja paljon harjoitusta. Liika lihasvoima/-massa on melkeinpä pahasta (hidastaa ihmistä ja tekee lyönneistä liian jäykkiä), kun taas notkeus ja kestävyys ovat vain eduksi.

Tosiaan, alkeiskurssin päättää 6.kyu:n vyökoe, eli graduointi kaikkialla Suomessa. Siellä katsotaan lähinnä, että kurssilaiset ovat sisäistäneet perusasiat eli jalkatyön ja vartalon sekä kätten liikkeiden periaatteet, salietiketin ja perusharjoitusten rakenteen ja pystyvät siten harjoittelemaan yleisissä harjoituksissa edistyneempien kanssa.

Varsinaisia tasokursseja ei kendossa alkeiskurssin jälkeen ole. Kaikki harjoittelevat kaikkien kanssa. Tämä on yksi lajin ideaali ja yksi osa sen viehätystä: 70-vuotias setä voi ihan hyvin päihittää 20-vuotiaan klopin.

Lisätietoja löytyy mm. Suomen Kendoseurojen Keskusliiton sivuilta: www.kendoliitto.net