Mie olen aivan järkyttynyt vaihdevuosien vaikutuksesta elämään ja etenkin mielialaan. Ja tunnen huonoa omaatuntoa siitä, että aiemmin en ole osannut huomioida vaihdevuosissa olevien kanssasisarten tilaa: en ole esim. tajunnut että esim. jonkun ärtyisyys tai itkuisuus voisi johtua vaihtareista.
Mun mielestä päästäisiin helpommalla, jos asia sanottaisiin suoraan: minulla on vaihtarit, sori jos olen outo. Näin nuoremmatkin oppisivat, eivätkä itse olisi niin purjeissa kun oireet ilmenevät.
Minä ehdin tikkuilemaan ihan mukavasti koti- ja työelämässä, kunnes älysin tehdä vaihtaritestin. Nyt olen kyllä ilmoittanut sen niin usealle taholle, että toivon saavani ymmärtämystä.
Mun mielestä päästäisiin helpommalla, jos asia sanottaisiin suoraan: minulla on vaihtarit, sori jos olen outo. Näin nuoremmatkin oppisivat, eivätkä itse olisi niin purjeissa kun oireet ilmenevät.
Minä ehdin tikkuilemaan ihan mukavasti koti- ja työelämässä, kunnes älysin tehdä vaihtaritestin. Nyt olen kyllä ilmoittanut sen niin usealle taholle, että toivon saavani ymmärtämystä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
on vaihtaritesti.Mitataanko hormonitasoja vai?
tilasin testin netistä (verkkoapteekki), uskoisin kyllä että niitä saa ihan apteekistakin ja valmistajiakin on varmaan useampia kuin yksi. Tein aamuvirtsasta: pipetillä tiputetaan testikasettiin kolme tippaa ja odotellaan millaiset viivat ilmestyy - oli helppo tehdä. Mittaa FSH-hormonitason, lupailivat 99,9 %:n luotettavuustasoa. Tieto helpotti.
Heh heh, no niinhän sitä meni tikut ristiin muutaman vanhan tuttavuuden kanssa. Sääli kun en tajunnut mistä on kyse.
Ihan kuin olisi ollut koko ajan PMS päällä. Päivät kävelin kuin zombie sumut silmillä.
Nyt olen saanut FemSeven Combi-laastarit, kuukauden verran olen niitä pitänyt ja olo on jo alkanut helpottaa.
Pahimmat hikipuuskat ja kiukut on jo ohi, mutta vastaavasti maha on alkanut paisua!
Tarttee kai keventää ruokavaliota, mutta mistä?
Painoindeksi on normaali, siinä 23.
Seksihalut (ainakin omaan siippaan) on laantuneet täysin...ikävää sekin.
Ihan kokonaan ne eivät ole kadonneet; tossa yks yö tuli pikkutuhma leffa ja ihmeekseni tuntui jotain hyrinää alakerrassa. En siis sittenkään ole ihan "kylmä".
Niin, enemmänkin näistä vaivoista voisi puhua että osaisi varautua aiemmin.
Nuorena en minäkään osannut aavistaakkaan tällaisesta olosta kun ei ollut tietoa, eivätkä vanhemmat naiset puhuneet asiasta. Miksi sitä pitää salailla?
On tosiaankin paha mieli kun esim. työkaveri oli selvästikin vaihtareissa, nyt vasta tajuan. Työteho oli mitä oli, ymmärrettävästi, ja outo käytös ja piiloutuminen ajoittain muualle toisten silmistä. Minäkin luulin että nuo vanhemmat naiset ryyppää ja rellestää yökaudet kun näyttivät niin "rapulaisilta". Miksi ei voineet sanoa mikä on hätänä?
kun "miehuus" alkaa hiipua, on se nolo paikka, ei siitä haluta puhua...,
kyllä vanheneminen pelottaakin, ja ei ole tuulesta temmattu, että ikärasismia on pilvin pimein...
mutta nykyaika lisää vanhenemisoireita, jos jää vain sohvalle ja herkuttelee tai syö epäterveellisesti,
liikuntarääkki on se joka tekee ihmeitä luukadon tulevaisuudella ja oireileville nivelille, ei pidä kuitenkaan aloittaa sitten rääkkiä liian myöhään, kun paljoa ei ole vielä tehtävissä, voi tulla lisää kremppoja jos ei tiedä mitä saa ja mitä ei
Sairastuin kohdunrunkosyöpään nuorena, jonka johdosta leikeltiin rajusti ja sädehoidot vielä viimeisteli alkavan vaihdevuosirumban. Kohdallani kuumat aallot ovat kiusallimmat ja tosi rajuja.Koska sairauteni takin minulle ei sallita korvaushoitoja, toivoisin että joku, jolla olisi kokemusta luontaistuotteiden saralta kirjoittelisi vinkkejä mitä kannattais kokeilla.
Vaihdevuosista täytyy uskaltaa puhua. Tosin oma mieheni on ihan ymmällä koko asiasta. Johtuu kai tästä juuri, että kun asioista ei puhuta noin yleisesti. Minulla itselläkin oli ihan samanlainen ymmällään olo melkein puoli vuotta kun äkkäsin että hormoonitasapaino se tässä järkkyy enkä minä! Vaihdevuodet tulee niin eri aikoina että siitäkin pitäsi puhua. Ei ole reilua että olemme tietämättömiä! Vaihdevuosiasiat keskusteluun työpaikan kahvipöydässä. Ei se ole sen kummempaa kuin muutkaan elämään liittyvät vaiheet.