Moi!
Olen kasta 14.Mittani ovat 170/56kg.Elämäni pyörii painoni/kaloreiden ja kaiken muunkin ruokaan liittyvän ympärillä.En oikeastaan syö mitään epäterveellistä.Tästä on kuitenkin tullut riesa.Koulussa syön vain vähän.Kaupassa valitsen aina sen,jossa on vähiten kaloreita.En vaan voi olla katsomatta pakkauksen sisältöä.EN MISSÄÄN NIMESSÄ uskalla kertoa kenellekkään tästä.
Mitä mun pitäs tehä?
Olen kasta 14.Mittani ovat 170/56kg.Elämäni pyörii painoni/kaloreiden ja kaiken muunkin ruokaan liittyvän ympärillä.En oikeastaan syö mitään epäterveellistä.Tästä on kuitenkin tullut riesa.Koulussa syön vain vähän.Kaupassa valitsen aina sen,jossa on vähiten kaloreita.En vaan voi olla katsomatta pakkauksen sisältöä.EN MISSÄÄN NIMESSÄ uskalla kertoa kenellekkään tästä.
Mitä mun pitäs tehä?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mitäkö sinun tulisi tehdä? Myöntää itsellesi, että olet kehittymässä anorektikoksi. Olet nimittäin varsin hoikka, joskin käsittääkseni vielä normaalipainon rajoissa. Opettele syömään kunnolla. Aloita siitä yleisesti terveelliseksi havaitusta päästä, eli kasvisten lisäämisestä. Kyllä se siitä lähtee sujumaan. Muista, että syömme elääksemme, emme elä syödäksemme. Kun syöt kunnolla, jaksat myös elää enemmän
Olen kasta 14.Mittani ovat 170/56kg.Elämäni pyörii painoni/kaloreiden ja kaiken muunkin ruokaan liittyvän ympärillä.En oikeastaan syö mitään epäterveellistä.Tästä on kuitenkin tullut riesa.Koulussa syön vain vähän.Kaupassa valitsen aina sen,jossa on vähiten kaloreita.En vaan voi olla katsomatta pakkauksen sisältöä.EN MISSÄÄN NIMESSÄ uskalla kertoa kenellekkään tästä.
Mulla oli sama juttu vime keväänä. Elämä pyöri pelkän syömisen ympärillä. Ajattelin kaloreita ja sitä miten paljon voin syödä... Kaupoissa en ostanut enää mitään herkkuja vaan söin aina mahdollisimman vähän. Huomasin kyllä pian että jos kävimme vaikka ulkona syömässä en nauttinut enää ruoasta vaan mietin sitä miten paljon lihon siitä... Lopulta menetin ystäväni sillä en kerennyt hengata heidän kanssaan kun piti aina vain kuntoilla jotta en lihoisi. Elämäsyäni tuli yhtä kuntoilu helvettiä! Painoin ennen laihduttamita 45 kiloa ja lopulta 32 kiloa. Olen 154 cm pitkä. Lopulta laihdutukseni huomattiin ja minut passitettiin terveydenhoitajalle. Nyt minun on käytävä punnituksessa joka kuukausi. En toivo tätä kenellekkään , eli ennen kuin Ongelmasi kehittyy pahemmaksi, lopeta!