miten voi huijata painon kanssa?

Miks haluat näyttää kevyemmältä? Miten siitä hyödyt?? Ei pojat sun papereista katso, paljon painat. Muutenkin, jos olet murrosiässä, niin ÄLÄ laihduta.

kaks edellistä päivää juomatta nesteitä, niin voin taata, että olosi on aikas paskamainen. Kilo sinne tai tänne, who gives a shit? Ellet sä sitten jotain kisoja varten?

Käyt ennen puntarille menoa kusella, paskalla ja oksennat päälle. Siinä häviää elimistöstä aika paljon kaikenlaista. Vastuuta en sitten ota, jos olet niin hölmö, että menet kokeilemaan.

Ehkä terveellisempi tapa on vaikka kuukausi ennen aloittaa laihdutuskuuri, jossa jättää pois kaikki herkut ja lisää liikuntaa.

Ole juomatta pari päivää ja varmasti olet sen verran turvonnut, että paino saattaa näyttää pari kiloa enemmän kuin oikeasti on :)

Mutta jos nesteillä tahdot pelata, ehdotan, että juot PALJON (2-3 litraa päivässä) VETTÄ, vältä kaikkea suolaista, kaikkea rasvaista, sokeria, lihaa (punainen liha saattaa pysyä suolistossa jopa 2 viikkoa), kahvia sekä muita turvottavia aineita.

Suolen saa tyhjäksi helposti esim. mustalla limulla (kokis tai pepsi), laittiversiolla tietysti, koska siitä seuraa laksatiivisia vaikutuksia. Juo 1,5 litraa pariin tuntiin, pari limua päivässä. Suolessa on yleensä kilo tai kaksi turhaa tavaraa varastossa. Aamuisin puuroa, se jos mikä pistää mahan toimimaan.

Ja mikä parasta (limua lukuun ottamatta) syöt ja juot jopa terveellisesti! :)

Mä painan normaalisti 58kg, ja kun olin päivän syömättä, painoin tuskin kahta kiloa vähemmän. Ei siis niin tehokas. Kova nälkä on karmea tunne.

Jos haluat laihtua, mene kalastamaan ja kun saat kalan niin syö se raakana. Jos joki/järvi yms oli rehevä, niin olet luultavasti saanut lapamadon. Eläpä sen perkeleen kanssa vaikka pari kuukautta, niin siinä kuihtuu ihan silmissä, ja kun olet mielestäsi tarpeeksi luuranko niin hanki lääkekuuri jolla mato heittää veivinsä (luultavasti). Jos mato ei lähe, niin sitten vaan perse auki tarkastukseen, ja opereteilla mato pois.

Sitten voit tietenkin vetää roppakaupalla vaikka unilääkkeitä. Noh, saatat kuolla, mutta mitä sitten? 20 vuodessa sinusta on tuskin luut jäljellä.