olen 16v 174/70.. olenko ihan oikeasti ylipainoinen? harrastan cheerleadingia ja omaan lihakset.
oksennan ruan n. 1-3 kertaa viikossa vain siksi koska tunnen itseni lihavaksi.
teen vatsa/selkä/punnerruslihaksia lähes joka päivä.
itsetuntoni on todella pohjalla.
oksennan ruan n. 1-3 kertaa viikossa vain siksi koska tunnen itseni lihavaksi.
teen vatsa/selkä/punnerruslihaksia lähes joka päivä.
itsetuntoni on todella pohjalla.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mene terkkerille.
Painosi on sopiva ja olet varmaankin upean näköinen, sillä cheerleading on monipuolista ja kehoa kaunistavaa liikuntaa samaan tapaan kuin voimistelu ja tanssi.
Syö terveellisesti, niin että iho, hiukset ja kynnet pysyy kauniina ja pukeudu vaatteisiin ja väreihin joissa viihdyt, niin se on siinä.
Oksentaminen ei oikeasti laihduta. Se vain heikentää itsetuntoasi ja ajan myötä vahingoittaa terveyttäsi ja pilaa hampaat.