Olen itse kärsinyt sosiaalisten tilanteidn pelosta muutama vuosi sitten. Menin lääkärille ja sain apua. Nyt sama alkoi taas toistumaan! Jopa niin, että se on saanut paniikkikohtaksen asteen. Minusta tuntuu, että tämä on muuttumassa paniikkihäiriöksi. En edes pelkää ihmisiä samalla tavalla enää kuin silloin ennen. Uskallan kyllä puhua paljon ja ja..mutta sitten saatan ihmisten keskellä saada valtavia ahdistuskohtauksia. Päässä sumenee, toivon että kukaan ei puhuisi minulle, pakokauhu...Olen taas menossa lääkärille. Toivottavasti saisin avun nyt. Kertokaas kaikki miten lääkitys ja terapia (tai jokin muu) on teitä auttanut? Mitkä tilanteet teille on niitä pahimpia? Minulle ehdottomasti koulu, kauppa ja eräät "pelottavat" ihmiset.
Jaetaan kokemuksiamme
paniikin vallassa
1291
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
minulla on ollut melkein 4vuotta sosiaalisten tilanteiden pelko..en voi mennä ruuhkaisiin paikkoihin esim:isoon kauppaan,kassajonoihin,keskustaan tai julkisiin kulkuvälineisiin enkä myös minkäänlaisiin tilaisuuksiin tai juhliin.paniikkihäiriö on ollut minulla n.puolitoista vuotta ja hakeuduin hoitoon puolisen vuotta sitten...alku meni hyvin mutta lääkkeet ei sitten enään pelannutkaan,sosiaalisten tilanteiden pelko on yhä edelleen yhtä voimakas joten ammattiapu ei vielä toistaiseksi ole auttanut..ehkäpä joskus..itselläni paniikkihäiriö hallitsee koko elämääni ja masentaa koska siihen ei ole vielä löydetty sopivaa lääkitystä..minulla paniikkihäiriön oireet ovat:sydämmen tykytys,hengenahdistus,joskus jalat lähtee alta tai toinen niistä nytkyttää,huimaus,vapina/tärinä,sormien/kielen puutuminen,itkuisuus,ahdistuneisuuden olo ja hirveä tunne näiden kaikkien sattuessa samaan aikaan..toivoisin että mielummin kuolisin kuin kestäisin kohtausta,,onneksi kohtaus ei kestä kovinkaan pitkään 10-30min mutta jälkimaku on sitäkin pahempi..jos tästä nyt oli mitään hyötyä,hyvä niin...