jumpassa käymisen synnytyksen jälkeen? Pitää varmaan ainakin odottaa että tikit ovat sulaneet ja paikat muutenkin kunnossa,kuinka kauan yleensä on muila mennyt et on ollut alakerta kunnossa?
milloin
voi aloittaa
2361
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ainakin jälkitarkastukseen ja kysy mitä mieltä lääkäri on. Liian varhain aloitetusta "pomppimisesta" voi olla seurauksena virtsan karkailu ja kohdunlaskeuma. Tiesithän että vatsalihaksia (ainakin suoria sellaisia) saa alkaa harjoittaa vasta kun ne ovat palautuneet (siis liitoskohta). Useimmilla tähän kuluu n. 3 kk.
voi tosissaan tulla kohdunlaskeumaa ja kaikkea muuta vakavaa, ei saisi edes nostella mitään tosi painavaa pian synnytyksen jälkeen. Salilta kyselin että milloinkohan voin jatkaa taas niin sano että kolme kk on suositus..