Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Loppui 1,5v sitten !!

    Tupakointini loppui 1,5 v sitten - jos minä pystyin siihen niin pystyt sinäkin! Vedin askin päivässä 20 vuoden ajan. Sitten pari kuukautta laastaria ja muita korvaustuotteita kunnes pystyin jättämään nekin pois. Paras apu minulle oli Stumppi.fi sivusto ja sen oma päiväkirja. Tein päiväkirjasta julkisen ja sain upeita ihania kannustavia viestejä valittaessani nikkisten kurjuutta. Stumppi sivustolta saa myös paljon muutakin tietoa esim tupakoinnin lopettamisesta lääkehoidon avulla (joku kyseli kuulleensa lääkehoidolla lopettamisesta...).
    Tärkeimpinä asioina lopetuksessa on kaksi yli muiden: 1) oma motivaatio 2) toisten tuki. Tsemppiä kaikille lopettajille !
    p.s. nyt sitten yritän toisen nettisivuston avulla karistaa niitä 8 kiloa mitkä kertyi vyötärölle tupakoinnin lopettamisen jälkeen...;)
    1297
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    http://www.stumppi.fi/portal/ on todellakin hyvä sivu,sain sieltä paljon rohkaisua ja kannustusta/tietoa lopettamispäätökselleni :)

    Nyt olen ollut 5 päivää ilman,takana 8 vuotta tupakoitsijan elämää...Tosin viimeiset puolivuotta olen vähentänyt polttamista (1-6/päivä),jättänyt mm.aamutupakan pois.

    Hyvää jatkoa sinulle ja muille lopettamispäätöksen tehneille/sitä harkitseville!
    Tämän taistelun aion voittaa ;)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    EnEnääIkinä! kirjoitti:

    Tupakointini loppui 1,5 v sitten - jos minä pystyin siihen niin pystyt sinäkin! Vedin askin päivässä 20 vuoden ajan. Sitten pari kuukautta laastaria ja muita korvaustuotteita kunnes pystyin jättämään nekin pois. Paras apu minulle oli Stumppi.fi sivusto ja sen oma päiväkirja. Tein päiväkirjasta julkisen ja sain upeita ihania kannustavia viestejä valittaessani nikkisten kurjuutta. Stumppi sivustolta saa myös paljon muutakin tietoa esim tupakoinnin lopettamisesta lääkehoidon avulla (joku kyseli kuulleensa lääkehoidolla lopettamisesta...).
    Tärkeimpinä asioina lopetuksessa on kaksi yli muiden: 1) oma motivaatio 2) toisten tuki. Tsemppiä kaikille lopettajille !
    p.s. nyt sitten yritän toisen nettisivuston avulla karistaa niitä 8 kiloa mitkä kertyi vyötärölle tupakoinnin lopettamisen jälkeen...;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu