Mahalaukku

Meneekö se niin, että, jos ei syö aamulla, eikä aamupäivällä, mutta iltapäivällä hieman tai vähän enemmän, ja illalla kunnolla, että vain tuppaa lihomaan?
2560
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

vuorokaudesta ruokansa syö, koska vuorokauden kokonaiskalorimäärä ratkaisee, mutta tietenkin, jos on koko päivän syömättä niin illalla onkin sitten ihan hillitön nälkä jasyö helposti liikaa ja sitten tuppaa lihomaan. Kannattaa syödä säännöllisesti aamusta lähtien ja illalla enää kevyesti, koska kovin raskaan ilta-aterian jälkeen uni häiriintyy.

Äänestä

kun syö pieniä aterioita usein, se pitää aineenvaihdunnan vilkkaana.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


emma* kirjoitti:

Meneekö se niin, että, jos ei syö aamulla, eikä aamupäivällä, mutta iltapäivällä hieman tai vähän enemmän, ja illalla kunnolla, että vain tuppaa lihomaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu