alipaino

mitä mun pitäisi tehdä, kun nimittäin olen 6kg alipainoinen?? tahtoisin tietää täytyykö mun syödä vai mitä?
4435
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Minkä pituinen olet ja painoinen..? :) Kuka muuten sanoo, että olet alipainoinen, lääkäri? 6 kg ei ole paljoa alipainoa.. Ite olen 171cm ja 52kg ja joku voisi sanoa, että olen alipainoinen, mutta olen silti terve.. Lisäksi olen painanut jo vuosia tän saman, eli kyse on ruumiinrakenteesta jne..
Ja jos vielä olet poika ja noin nuori, niin ei kannata kauheasti huolestua.. :)

Mutta, jos sua vaivaa toi asia, ehdotan syömällä terveellisesti esim. runsaasti proteiini pitoista ruokaa. :)

Äänestä
  • vähentää alipainoa.Ja päinvastoin.
    Olikohan tämä yllätys?

    Äänestä

  • syöminen kirjoitti:

    vähentää alipainoa.Ja päinvastoin.
    Olikohan tämä yllätys?

    Itse olen 175cm -> ja painan 49-52kg. Syön, syön ja syön, mutta painoa ei vain tule enempää. Voisikohan ex-syömishäiriöt (anoreksia ja bulimia) vaikuttaa asiaan?

    Vituttaa vain, kun heti ollaan helisemässä painosta ja siitä, kuinka pitää syödä. Enhän minä nykyään muuta teekään kuin syö. Monen monta kertaa päivässä, menee melkein ahmimiseksi joka kerta.

    Äänestä

mutta lähinnä liikuntaan lisättynä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


someboy12v. kirjoitti:

mitä mun pitäisi tehdä, kun nimittäin olen 6kg alipainoinen?? tahtoisin tietää täytyykö mun syödä vai mitä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu