kuorsaan

Yö koulu

kuorsaan kuulemma TODELLA kovalla äänellä/äänekkäästi. Isäni ja äitini isä ovat myös pahoja kuorsaajia. Tiedän että kuorsaan, enkä jaksa kuunella kavereiden (yökylässä) valitusta, että kuorsasin kovaan ääneen eikä saanut unta.
Kaikkienhan mielestä yökoulu on kiva asia...? Mua vaivaa se... En kehtaa mennä sinne, etten saa kivaa palautetta luokkakavereiltani ja etenkin pojilta siittä, että kuorsasin äänekkäästi..
Olisko siihen joitakin kotikonsteja... Jossakin mulla pistisilmään että jos nukkuu hyvällä tyynyllä niin hengitys tiet "aukee" ja se edesauttaa kuorsaamisen lopettamiseen...
Neuvoja kiitos!
kiitos jo etukäteen. :)

3

783

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • UNIAPNEA

      kuorsasan minäkin ja olin älyttömän väsynyt, olin uniklinikalla unitutkimuksessa ts. nukuin laitteen kanssa kotona yhden yön. Sain diagnoosin uniapnea(hengityskatkoksia unessa) Nyt minulla on CPAP laite joka poistaa hengityskatkot... kunpa vain sais unenpäästä kiinni, laite ei auta unettomuuteen, vain unen laatuun. Uni/nukahtamislääkkeitä eikä alkoholia suositella CPAP laitteen kanssa. Mitä teen, nuijanukutusko???

      • ...............

        Nukuit kotona CPAP-laitetta käyttäen? Mikä unitutkimus se sellainen on? Yksi olennainen asia uniapneassa on hengityskatkosten vaikutus veren happipitoisuuteen. Sitä ei voi CPAP-laiteella selvittää. Uniapneapotilaat joutuu tässä maassa kyllä kaikenmaailman puoskaroinnin kohteeksi, ei voi muuta sanoa. Itse kyllä nukuin unipolilla, jossa selvitettiin katkosten ja happisaturaation lisäksi EKG, jalkojen liikkeet, nukkuma-asento ym.

        Oma kokemus on, että ei siihen CPAP-laiteen meteliin ainakaan pysty nukahtamaan ilman känniä. Sen takia sen käyttäminen onkin jäänyt. Mielummin väsynyt kuin alkoholisti.


      • unine n
        ............... kirjoitti:

        Nukuit kotona CPAP-laitetta käyttäen? Mikä unitutkimus se sellainen on? Yksi olennainen asia uniapneassa on hengityskatkosten vaikutus veren happipitoisuuteen. Sitä ei voi CPAP-laiteella selvittää. Uniapneapotilaat joutuu tässä maassa kyllä kaikenmaailman puoskaroinnin kohteeksi, ei voi muuta sanoa. Itse kyllä nukuin unipolilla, jossa selvitettiin katkosten ja happisaturaation lisäksi EKG, jalkojen liikkeet, nukkuma-asento ym.

        Oma kokemus on, että ei siihen CPAP-laiteen meteliin ainakaan pysty nukahtamaan ilman känniä. Sen takia sen käyttäminen onkin jäänyt. Mielummin väsynyt kuin alkoholisti.

        totta puhut, cpap ei auta unensaanti ongelmaan, minullakaan. Olen TAYSin unipoliklinikan potilaana, ja sieltä myös tämä "puoskarointi". Unitutkimuksessa on eri vaihtoehtoja, miksi aletaan tutkimaan, mimiun alkuperänien ongelmani oli pitkään jatkunut yskä, ja kaikka muut mahdolliset tutkimukset oli jo tehty! CPAP laitteen kanssa ei pysty nukkumaan, varsinkin jos on unensaanti vaikeuksia. Nyt nukun parhaiten juotuani pullon punaviiniä ja jaksan mennä jopa mennä aamulla työhön. Olen myös virkeämpi kuin normaalisti. HAH mutta kerropa tämä lääkäreille!!!!!!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra haluaa muuttaa

      maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....
      Maailman menoa
      167
      9437
    2. Maataloustuet pois

      Jokainen maksakoon harrastuksensa itse. Eihän golfin peluutakaan maksa yhteiskunta.
      Maailman menoa
      349
      7157
    3. Australia, Britannia ja Kanada tunnustivat Palestiinan

      Aikooko Petteri Lapanen pysytellä persujen ja uskovaisten panttivankina ja jättää Suomen historian väärälle puolelle?
      Maailman menoa
      105
      6062
    4. Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!

      🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen
      Maailman menoa
      23
      4203
    5. Mitä juuri sinulle kuuluu?

      Tänään? Rehellisesti.
      Ikävä
      169
      4064
    6. Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan

      Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht
      Maailman menoa
      81
      3809
    7. Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!

      Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu
      Maailman menoa
      89
      3702
    8. Joulukinkku NYT

      Sian kankuista tulee vielä pula. Nyt on oikea aika hankkia joulukinkku.
      Maailman menoa
      35
      3318
    9. Kaivattusi nimi

      Kaivattusi nimi on
      Ikävä
      191
      3004
    10. Päivän Riikka: Valmet Automotive aloittaa jättimäiset muutosneuvottelut

      😭😭😭😭😭😭😭 Tämäkin vielä, Brutukseni. Että ei olisi Suomen historian pahimmat työttömyysluvut riittäneet, niin Riik
      Maailman menoa
      13
      2707
    Aihe