kuorsaan

Yö koulu

kuorsaan kuulemma TODELLA kovalla äänellä/äänekkäästi. Isäni ja äitini isä ovat myös pahoja kuorsaajia. Tiedän että kuorsaan, enkä jaksa kuunella kavereiden (yökylässä) valitusta, että kuorsasin kovaan ääneen eikä saanut unta.
Kaikkienhan mielestä yökoulu on kiva asia...? Mua vaivaa se... En kehtaa mennä sinne, etten saa kivaa palautetta luokkakavereiltani ja etenkin pojilta siittä, että kuorsasin äänekkäästi..
Olisko siihen joitakin kotikonsteja... Jossakin mulla pistisilmään että jos nukkuu hyvällä tyynyllä niin hengitys tiet "aukee" ja se edesauttaa kuorsaamisen lopettamiseen...
Neuvoja kiitos!
kiitos jo etukäteen. :)

3

797

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • UNIAPNEA

      kuorsasan minäkin ja olin älyttömän väsynyt, olin uniklinikalla unitutkimuksessa ts. nukuin laitteen kanssa kotona yhden yön. Sain diagnoosin uniapnea(hengityskatkoksia unessa) Nyt minulla on CPAP laite joka poistaa hengityskatkot... kunpa vain sais unenpäästä kiinni, laite ei auta unettomuuteen, vain unen laatuun. Uni/nukahtamislääkkeitä eikä alkoholia suositella CPAP laitteen kanssa. Mitä teen, nuijanukutusko???

      • ...............

        Nukuit kotona CPAP-laitetta käyttäen? Mikä unitutkimus se sellainen on? Yksi olennainen asia uniapneassa on hengityskatkosten vaikutus veren happipitoisuuteen. Sitä ei voi CPAP-laiteella selvittää. Uniapneapotilaat joutuu tässä maassa kyllä kaikenmaailman puoskaroinnin kohteeksi, ei voi muuta sanoa. Itse kyllä nukuin unipolilla, jossa selvitettiin katkosten ja happisaturaation lisäksi EKG, jalkojen liikkeet, nukkuma-asento ym.

        Oma kokemus on, että ei siihen CPAP-laiteen meteliin ainakaan pysty nukahtamaan ilman känniä. Sen takia sen käyttäminen onkin jäänyt. Mielummin väsynyt kuin alkoholisti.


      • unine n
        ............... kirjoitti:

        Nukuit kotona CPAP-laitetta käyttäen? Mikä unitutkimus se sellainen on? Yksi olennainen asia uniapneassa on hengityskatkosten vaikutus veren happipitoisuuteen. Sitä ei voi CPAP-laiteella selvittää. Uniapneapotilaat joutuu tässä maassa kyllä kaikenmaailman puoskaroinnin kohteeksi, ei voi muuta sanoa. Itse kyllä nukuin unipolilla, jossa selvitettiin katkosten ja happisaturaation lisäksi EKG, jalkojen liikkeet, nukkuma-asento ym.

        Oma kokemus on, että ei siihen CPAP-laiteen meteliin ainakaan pysty nukahtamaan ilman känniä. Sen takia sen käyttäminen onkin jäänyt. Mielummin väsynyt kuin alkoholisti.

        totta puhut, cpap ei auta unensaanti ongelmaan, minullakaan. Olen TAYSin unipoliklinikan potilaana, ja sieltä myös tämä "puoskarointi". Unitutkimuksessa on eri vaihtoehtoja, miksi aletaan tutkimaan, mimiun alkuperänien ongelmani oli pitkään jatkunut yskä, ja kaikka muut mahdolliset tutkimukset oli jo tehty! CPAP laitteen kanssa ei pysty nukkumaan, varsinkin jos on unensaanti vaikeuksia. Nyt nukun parhaiten juotuani pullon punaviiniä ja jaksan mennä jopa mennä aamulla työhön. Olen myös virkeämpi kuin normaalisti. HAH mutta kerropa tämä lääkäreille!!!!!!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaamasi miehen nimi?

      Ja maakunta tai kaupunki?
      Ikävä
      26
      5143
    2. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      33
      3583
    3. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

      Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
      Ikävä
      53
      3482
    4. Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi

      Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu
      Maailman menoa
      22
      3375
    5. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

      "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
      Maailman menoa
      123
      2970
    6. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

      se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
      Maailman menoa
      28
      2710
    7. Antifasismi - mitä se on?

      Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint
      Maailman menoa
      17
      2389
    8. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      120
      2380
    9. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      14
      2195
    10. Millaista läheisyyttä

      Toivoisit ikävästi kohteesi kanssa?
      Ikävä
      38
      1886
    Aihe