eli haen tositarinoita ihmisiltä, jotka ovat lopettaneet turhan puunaamisen; mitä käytit ennen, mitä nykyisin? paraniko, huononiko? nykyinen hoitorutiini vai onko sellaista enää..?
kiitos kaikille jo etukäteen! olen tästä todella kiinnostunut!
kiitos kaikille jo etukäteen! olen tästä todella kiinnostunut!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mä olen kaikki mahdolliset lääkkeet kokeillurt, mitä lääkäri on määrännyt. Ovat hetkeksi auttaneet, mutta eivät lopullisesti parantaneet. Luonaistuotekaupoista olen myös kokeillut erilaisia tuotteita, kunnes löysin lisäravinteet, joilla olen saanut suolistoni kuntoon, sen jälkeen poistuivat kaikki muutkin vaivat. Lisätietoja saat [email protected]
Sen opin, että liika puunaaminen ei ole hyvästä: iho vain kuivuu ja ärtyy turhaan. Pesen kuitenkin kasvoni herkälle iholle tarkoitetuilla pesuaineella (milloin mitäkin) ja kasvovedellä päivittäin (aamuin & illoin). Kosteusvoiteena (aamuin ja illoin) käytän nykyään Dr. Hauschkan ihoöljyä (luonnonmukainen). Päälle tarvittaessa Lumenen värillistä päivävoidetta (rasvaisen ihon geelivoide tms.). Kerran viikossa kuorin ihon ja saatan jopa laittaa naamion. Muuten en enää päivystä peilin edessä kylppärissä. En tiedä onko vaikuttanut, mutta iho ei ainakaan ole enää ärtynyt. Mielestäni finnejäkin on vähemmän.
On kuitenkin tärkeää (!!!) pestä kasvot päivittäin, varsinkin iltaisin. Pelkkä vesi ei puhdista riittävän hyvin, varsinkaan meikkejä, itse asiassa se vaan kuivattaa.
Jos on tosi akne päällä, siihen auttavat vain lääkärin määräämät lääkkeet. Tai jos riittävän pitkään odottaa, toki akne paranee itsekseenkin. Mielestäni tämä lääkejuttu riippuu ihon kunnosta. Akne on kuitenkin ihosairaus, muutamat finnit ei ole.
Ravinteet sun muuta auttaa, jos on jokin puutostila. Tähän auttaa myös perusterveellinen ruokavalio. Itse en tykkää pillereitä popsia. Syön mieluummin vaikka porkkanan. Tulee halvemmaksikin ja vie nälkää pois.
"Tulee halvemmaksikin..."
Sitä en allekirjoita.
Ja tämä ravinnon vaikutuskin ihoon on niin kummallinen juttu että...
Ystäväni, 3-kymppinen nainen elää niin epäterveellisesti kuin ikinä vain voi... Kiskoo siideriä, polttaa tupakkaa, syö suklaata ja makeisia, pitsaa, kebabbia tms. Ja iho on kuulakas ja terve kuin vauvan peppu.
Ja itse taas, en tunnusta noita paheita... Ja siltikin saan taistella ihoni kanssa.
Ihoni kunto on tasaisesti mennyt parempaan suuntaan. Ratkaisevana tekijänä hoidon vähentäminen.
Pesin ennen ihoni 2 kertaa päivässä, laitoin kasvoveden ja kosteusvoiteen. Merkit vaihtelivat sillä yksikään ei tuonut apua.
No, sitten älysin vaihtaa herkän ja kuivan ihon tuotteisiin: selvä parannus.
Vähitellen ihon kunnon parantuessa olen jättänyt pois kasvoveden, sitten kosteusvoiteen. Tällä hetkellä en käytä edes puhdistusainetta (enkä meikkiä, en juurikaan tarvitse enää) ja pesen vain vedellä n. joka toinen päivä. Iho on parhaimmillaan. Tasainen, kaunis ja finnitön.
Ihoni kuntoon ovat vaikuttaneet tietysti muutkin asiat mm. e-pillerit ja omegat mutta myös ulkoisella hoidolla (pikemminkin hoitamattomuudella) on ainakin minulla aivan selvä vaikutus.
Epäiljöille voin sanoa sen, että en minäkään tätä olisi esim. puoli vuotta sitten uskonut, mutta kokemus opetti. Loogisesti hoitamattomuus on kaikkein luonnollisinta iholle ja siten parasta.
Tässä kaikki mitä aiemmin tein: peitepuikko, meikkivoide, puuteri. Vääränlainen puhdistusaine, liian voimakas kasvovesi, liian heikko kosteusvoide.
Ei kuorintaa, ei naamioita.
Nykyään tämä: puuteri. Herkän ihon puhdistusaine (iltaisin). Kuorinta tarvittaessa (eli noin kerran kahdessa viikossa tai jos tuntuu että iho on epätasainen) Kosteusvoidetta käytän vain talvella (tai saa nähdä tarvitseeko tänä talvena)