Kuinka paljon teillä muilla paino nousi ekojen kuukausien aikana? Olen nyt 9.viikolla ja ekojen 4 viikon aikana paino nousi jopa 7kg, mut nyt on taas laskenu 3kg. Tosin mulla oli mieletön ruokahalu alussa =) Nyt syön järkevämmin...
painonnousu
Wilma
7913
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Painonnousu on raskauden alussa ollut hurjaa minullakin. Viikolla 6 tulin tietoiseksi raskaudesta, viikolla 9 oli painoa 2,2kg enempi kuin aikaisemmin ja viikolla 12 oli painoa tullut lisää 4,3kg. Ruokahalu on valtava ja pahoinvointia ei ole, joten ylensyömisestä se mun kohdalla johtuu.
Mulla ei ole paino noussut vielä mitään. Tosin olin ennen raskautta n. 10 kg ylipainoinen. Nyt on viikko 15. Koko raskausaikana en ole syönyt juuri lainkaan mitään hyvää. Ennen olen ollut hirveä herkuttelija. Eiköhän se paino ala vielä nousemaan ja mielihalut palaa. Ruokaa kyllä syön ihan normaalisti. Pahoinvointia on ollut vähän ja väsymystä. Mutta kaikkihan on yksilöllistä.
Olen viikolla 9 4 eikä painoa ole tullut lisää vielä. olen yrittänyt liikkua paljon (voimien mukaan, miten jaksaa...tuppaa tuo väsymys viemään voimat) ja syödä järkevästi. Muista, että sokeri on parempi raskaana olevalle, kuin rasva. olen valinnut maitotuotteet rasvattomina sekä muutoinkin laskenut hieman mitä syön. Tänään tosin söin pizzan! :)
Ei kannata liikaa tuijottaa painoaan, vaan nauttia raskaudesta. Eihän se toki hyväksi ole jos ihan älyttömiä tulee lisää. normaali painon nousu raskauden aikana lienee 13-15kg.
Mulla nyt rv20+3 ja painoa tullu n.10kg lisää, eli aika reilusta. Mulla n.7kg painosta tuli ihan tohon rv11 mennessä ja sen jälkeen on hiastunu tuo kilojen karttuminen.
Ruokahalu mulla on valtava edelleenki ja painonnousu on siis tuosta syömisestä. Mutta minkäs teet, kun on nälkä ja se ei millään porkkanalla mulla lähe.. ;)
Normaalisti painoa tulee lisää n.20% lähtöpainosta, ainaki nuo minun neuvolasta saadut paperit näin sanoo..
Ensimmäisen raskauden aikana painoni nousi n. 6.5kg, joten mitään ylimääräistä ei kertynyt.
Toisen raskauden aikana voin tois kauan pahoin ja laihduin ensimmäisten kuukausien aikan n. 5kg, ja loppujen lopuksi painonmuutos oli tasan 900g siitä päivästä kun minut ensi kerran punnittiin neuvolassa. Lapsi tosin myös syntyi 4vko etuajassa ja painoa vain 2,4kg.
Mutta eipähän ole myöskään mennyt kuin pari päivää lapsien syntymän jälkeen kun olen ollut vanhoissa mitoissa...
Ja toisaalta en ole ikinä tajunnut vettä miten jotkut saavat painoa kerättyä jopa 20-30kg raskauden aikana, puhumattakaan siitä että se paino joillakin naisilla myös jää tosi ylös myös lapsen syntymän jälkeen!
Se riippuu ihan ihmisestä.. Toiset lihoo muutenki helpommin ku toiset. Raskaana ollessa varsinki semmoset joilla lähtöpaino on todella alhainen..
Kaikki ylimääränen jää synnytyksen jälkeen, mutta kyllä se siitä ajallaan lähtee..
Raskaana ollessa ei kuitenkaan ole mitään syytä lihottaa itseään 20kg, elimistöhän lisää rasvan määrää jonkin verran, mutta kyllä tuollaiset määrät ylipainoa raskautta tekosyynä käyttäen on aika "paksua".
Eikä toimi teoriasi lähtöpainon osaltakaan, ainakaan itseni osalta, enkä muutenkaan oikein ymmärrä ajatuksenjuoksuasi asian tiimoilta.
Eikä muuten tunnu kaikki se -turha- ylimääräinenkään monilta lähtevän... Ikävä kyllä.