Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    omega 3?? help

    siis mitä omega 3:sta se pitää olla? mulla on tota omega 3 kalaöljy/e-vitamiini..onko toi se mitä kannattaa ostaa vai joku muu?
    4860
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kato purkin kyljestä paljon siinä on rasvahappoja, esim. epaa.. Mitä enemmän sen parempi, esim. 200-300mg per päivittäinen annos on ihan hyvä..

    Äänestä

    • 2000mg omega 3a on päivä suositus, tietysti kun omega 6 sta syödään ainakin 10000mg päivässä pitäisi omega 3a saada saman verran, enemmän omega 3sta naamaan jos haluatte aknesta eroon, lue mitä chinese medicine sanoi.

      Äänestä

    • ei ei ei kirjoitti:

      2000mg omega 3a on päivä suositus, tietysti kun omega 6 sta syödään ainakin 10000mg päivässä pitäisi omega 3a saada saman verran, enemmän omega 3sta naamaan jos haluatte aknesta eroon, lue mitä chinese medicine sanoi.

      joka on yksi niistä RASVAHAPOISTA! dille...

      Äänestä

    • vaan EPAAAAAAA kirjoitti:

      joka on yksi niistä RASVAHAPOISTA! dille...

      Jos katsotaan vaikka omega3 valmistetta, jossa on kalaöljytiivistettä vaikka 1000mg, omega3 rasvahappoja 650mg; epaa 320mg, dha:ta 215mg, niin ei tossa mitään liian vähän ole... Epan osuus on siis 320mg, EI koko tuotteen... Ja jos ottaa vielä 2 kapselia niin: thumbs up!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hjelp kirjoitti:

    siis mitä omega 3:sta se pitää olla? mulla on tota omega 3 kalaöljy/e-vitamiini..onko toi se mitä kannattaa ostaa vai joku muu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu