...ainakin teille,jotka poltatte tupakkaa: Yrittäkää lopettaa polttaminen.
Minulla on ollut migreeniä ihan pienestä asti,mutta se paheni teini-iässä.Poltin tupakkaa noin 8 vuoden ajan,mutta lopetin vuosi sitten.Migreeni hävisi lähes kokonaan!Tietysti kohtauksia tulee vieläkin silloin tällöin,mutta ei enää niin usein.Ja aina kun joudun olemaan esim bussipysäkillä tupakansavussa vähänkin aikaa,migreeni tulee melko varmasti.
Minulla on ollut migreeniä ihan pienestä asti,mutta se paheni teini-iässä.Poltin tupakkaa noin 8 vuoden ajan,mutta lopetin vuosi sitten.Migreeni hävisi lähes kokonaan!Tietysti kohtauksia tulee vieläkin silloin tällöin,mutta ei enää niin usein.Ja aina kun joudun olemaan esim bussipysäkillä tupakansavussa vähänkin aikaa,migreeni tulee melko varmasti.
Vastaukset 7
Vanhimmat
migreeniin vaikuta laukaisevana tekijänä matala verenpaine, tuoksut, hajuvedet...
Minä olen huomannut,että nyt kun olen lopettanut tupakanpolton,niin tuoksut ja hajut aistin huomattavasti selvemmin.Ja tästä seuraa se,että epäilen migreenikohtauksia olevan useammin kuin ennen.Ainakin tänä aamuna kotoa lähdettäessä ei ollut mitään,bussissa puolituntia,takana istui rouva jolla oli aika voimakas hajuvesi.Vasenta silmää alkoi jomottamaan jo alkumatkasta ja pikkuhiljaa särky paheni.Työpaikalle saavuttuani kahvin haju teki voimakkaan pahanolon tunteen joten ainakin hajuaisti on huomattavasti parantunut kun en polta.Eriasia sitten onko muutoin hyvä juttu.
Tietysti hajuvedet ym. hajut laukaisee migreenin,mutta kyllä minulle tupakansavu on vielä pahempi vaihtoehto.En kestä sitä enää yhtään.Tietysti meitä ihmisiä on erilaisia.Tämä vaan on yksi mielestäni kokeilemisen arvoinen juttu.Tupakoinnin lopettaminen siis.Ja kun ei itse haise tupakalle,ei tarvitse käyttää migreeniä aiheuttavia hajuvesiä tuoksuakseen paremmalle. :)
Migreeni voi alkaa melkein mistä vaan. Kirkkaasta valosta helpostikin, jos veren sokeri laskee liian alas (auttaa ruisleipä tai sitten ei), punaviini, hajuvesi, posliinikukka (itselläni sen tuoksu), hiuslakan haju, pesaineet, liuottimet, maalit, tunkkainen ilma, tupakan savu ihan mikä vaan. Se on aika yksilöllistä kuka reagoi mihinkin. Tupakan savu ei ole ollenkaan harvinainen syy. Ja migreeni voi iskeä yhtäaikaa jännityspäänsäryn kanssa tai sen lauettua.
en polta ja on edellen migreeniä. Väittäisinpä että koska nyt en polta niin saan kohtauksia useammin, tupakan hajusta. Mutta onneksi on täsmälääkkeetl.
Minä lopetin yli 19v sitten 8/1987 ja mun migreeni vaan pahenee iän myötä. Mulla on 2 tyyppiä migreeniä, eli kuukautis ja niska- hartija jännitys migreeniä.
Minulla on migreeniä ollut yhdeksänvuotiaasta ja kahdenlaista; hormoni- ja jännitysperäistä. Joskus nikotiini auttaa rentoutumaan, mutta joskus se saa voimaan pahoin. Sikarin haju on kaikkein pahin, sitä en siedä yhtään. Sain jopa työpaikkani Suuren Johtajan muuttamaan tupakointitottumuksiaan, kun kerroin sikarinhajun aiheuttavan invalidisoivan migreenikohtauksen auroineen. Enpä joutunut enää sairaslomalle pomon sauhuttelujen takia...
En ole enää vuosiin itse poltellut, eikä minulla kyllä hajutottumuksenikaan ole siitä muuttunut. Tavallisen tupakan hajun kestän, mutten sikaria vieläkään. Ja migreeniä on joskus useammin, joskus ei pitkään aikaan.