En ole koskaan, KOSKAAN, syönyt KALAA. En edes lapsena. En vain voi sietää kalanhajua ja sen ulkonäköä. Ja tiedättekö mitä? Finnejä tai iho-ongelmia ei ole. En syö edes mitään kalanmaksöljykapseleita tai mitään omega3 valmistetta.
Joten repikää siitä!!
Joten repikää siitä!!
Vastaukset 7
Vanhimmat
En oo koskaan ottanu tuhkaluukkuun ja silti mulla on perse vinossa.
Joten revi persettäs !
heh, naurattaa nämä tapaukset "ei ole koskaan ollu finnejä, lälläslää." toivon että sulle pukkais kunnon aknen ni loppus se kettuilu. :D
sulla ei ole iho-ongelmia niin mitä teet tällaisilla sivuilla, että josko kuitenki sieltä sinunkin naamasta jokunen paise kuitenki löytyy....
Siis eihän kala tai kalaöljy ole ainoa hyvien rasvahappojen lähde, muuten me kasvissyöjät oltaisiin aika huonossa kunnossa :) Omegaa saa myös rypsi-, auringonkukka- ja pellavansiemenöljyistä näin muutamia mainitakseni, samoin pähkinöistä, avocadoista, ym.
Mutta tottahan se on että se on vain rasvaa. Ei kyse ole mistään sen kummallisemmasta. Eikä se mitään aknea paranna, joskin rasvatasapainolla on jotain tekemistä infektioiden kanssa eli hyvä rasvatasapaino (ei saavuteta parissa päivässä) voi pitkällä tähtäimellä estää infektioiden syntymistä. Mutta akne on useimmiten hormonaalista, ja sen takia suurin osa nyt omegaa hulluna syövistä on juuri teinejä.
en ole teini mutta sain aknen hoidettua juuri omega 3:lla! Itselläni oli myös hormonaalinen akne, mutta finnejä varmasti tuli myös huonosta ravinnosta johtuen. Ja ruokavaliohan vaikuttaa hormoneihin, eihän ne hormonit tyhjästä ala riehumaan! Oikea ruokavalio ja omega 3 tasapainottaa hormonitoimintaa ja parantaa aknea. Ei tietenkään toimi kaikilla, niin kuin muutkin hoidot, mutta itse olen elävä esimerkki siitä että omega 3 oikeasti toimii! Eikä mulla ollut mitään pari näppyä, vaan oikea akne (ihonalaisia syviä vuotavia paiseita..)
Vastatkaa te tähän, jotka uskotte finnien johtuvan hormoneista: miksi jossain päin maailmaa ei tiedetäkään aknesta? eikö heillä ole hormoneja??? :|
Hormonaalisen aknen syynä on "joko lisääntynyt androgeenien tuotanto tai herkkyys näille hormoneille". Edellinen on siis suora lainaus akneni aisoissa pitävän hormonaalisen lääkkeen pakkausselosteesta. Geeneillä on varmaan oma osuutensa asiaan. Tietääkseni jotkut sairaudet ovat joillakin etnisillä ryhmillä yleisempiä kuin toisilla ihan yleisestikin.