Tiedän,aurinko tulisi välttää kuurin aikana,mutta kysynpä kuitenkin :)
Olen lähdössä etelän lämpöön ja mietinkin pitäisikö jätää viikoksi roat ottamatta,vähentää jokatoinen pvä tai jotain.
Roasta ja Suomen kesästä on kokemusta,silloin rusketuin vaan paremmin,en palanut. Mutta nyt onkin aurinko hieman voimakkaampi...
Suojakertoimia vaan.
Olen lähdössä etelän lämpöön ja mietinkin pitäisikö jätää viikoksi roat ottamatta,vähentää jokatoinen pvä tai jotain.
Roasta ja Suomen kesästä on kokemusta,silloin rusketuin vaan paremmin,en palanut. Mutta nyt onkin aurinko hieman voimakkaampi...
Suojakertoimia vaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
tämä oli oman lääkärin ohje ja ei välttämättä absoluuttinen totuus;jos et mene rannalle lähöilemään ja muistat sunblockit ei minkään näköistä huolen aihetta.
ja oma neuvo;jos/kun meet etelään ala popsia minisun tai vastaavia auringonsieto kapseleita vähintään 2 viikkoa ennen matkaa