enään. olen aivan loppu, enkä jaksa enään tätä masennusta ja pahaa oloa, tuntuu ettei mistään ole mitään apua, mielialalääk..olen syönyt yli kuukauden eikä niistä tunnu olevan mitään apua, kuinka pian muilla on alkanut kyseiset lääkkeet vaikuttamaan, sairasloma loppuu kohta, mutten ole kyllä työkykyinen, kun hyvä että jaksan/pystyn itsestäni huolehtia, ja kaikki arki askareetkin on vaikea saada tehtyä. Suuri kiitos, jos joku jaksoi lukea.
..ei
kestä
4346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ota ihmeessä masislääkityksen lisäksi ainakin myös kalaöljykapseleita, B-vitamiinivalmistetta ja karnosiinia. Usein masislääkitys lisää aluksi uneliaisuutta. Syö kasviksia, hedelmiä, kalaa. Ja liiku vaikka sisällä ikkuna auki, jos et jaksa mennä ulos, mutta pääset sängystä pois.
Pyydä vaikka kaveria ostamaan noita, jos taloutesi antaa periksi. Ainakin kahta ensimmäistä, ne ei maksa paljon. Pärjäile, täältä tulee kannustusta:kkkkkkkkkkkk!
kiitos kannustuksesta! mut tää olo vaan on niin turhauttavaa, että itkettää vaan, öisin ei pysty nukkumaan ja aamulla ei jaksa nousta sängystä =(
MIulla masennus tulee ja menee mutta pelko sen palaamisesta on aina.Kaksi vuotta sitten hain sairaslomaa ja yritin lopuksi epätoivoista ratkaisua,onnistumatta.
MUTTA kun sanotaan että kaikesta voi oppia jotakin niin minä opin tästä sen että pyrin kaikin tavoin välttämään sairaslomaa koska se on minun kohdallani tilannetta ehdottomasti pahentava asia.Kotona yksin miettii vain tilannetta ja omaa pahaa oloa ja pyörii paikoillaan ja paha olo vain kasvaa.
Silloin kaksi vuotta sitten vain päätin palata töihinkesken sairasloman vaikka tuntui ettei mitenkään jaksais ja pystyis mutta tilanne korjautui heti huomattavasti.MAsentuneena tarvitsee ihmisiä ympärilleen pyörimään,tarvitsee tekemistä ja jopa kiirettä jotta ajatuksilla on muita järkeviä kohteita kuin oma huono olo.
Nyt syön Omegoita koska olen kuullut niitten vaikuttavan mielialaan.Syksy on pimeää ja pahaa aikaa minulle...mutta luulen että kestän sen ja jaksan yrittää eteenpäin.
Mielialalääkkeiden vaikutus ei yleensä ala vielä kuukauden jälkeen. Itselläni meni neljä kuukautta ja lääkäri siitä kertoikin että saattaa venyä.