sokerit/makeutusaineet

kun vähensin sokerin määrää ruokavaliossani niin huomasin heti paiseiden vähentyneen naamassani. Eli sokeri oikeasti tekee ainakin mun kohdalla niitä ihonalaisia paiseita leukaan, ja myös otsaankin välillä. Jos syön/juon jotain sokeripitoista niin heti seuraavana aamuna naamassa 1-5 paisetta (riippuu sokerin määrästä ;) Ja mun akne on myös hormonaalinen, mutta sokerihan vaikuttaa hormoneihin! Kun olen käyttänyt makeutusaineilla makeutettuja tuotteita, niin en huomannut ihoni pahentuvan. Mutta olen lukenut tällä palstalla että makeutusaineitakin pitää välttää, pitääkö tu o paikkansa? Onko muillakin samoja kokemuksia kun mulla?
6932
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

aloin miettimään asiaa, niin sokeri ainakin vaikuttaa negatiivisesti. Esim. olen perso karkille ja kun oon yrittäny vähentää niin eipä niitä kauheita patteja ole tullut. Ja oon juonu sokeritonta mehua ihan muusta syystä, eikä niitä patteja edelleenkään ole tullut. Et voi ollakki perää, nimittäin mulla kans hormooneista johtuva tää patteilu. En tiiä sitten miten muihin akneisiin vaikuttaa tää sokerihomma...
Eipä tullut tosiaan ajatelleeksi et siitäköhän tää vois johtuu ettei naama ole ihan kukassaan.
Kiitos, päivän pelastajani!!

Äänestä
  • mun isällekin joka on jo yli 40 tulee finnejä leukaan sokerista (tosin se ei syö varmaan muuta sokeria kun suklaata välillä). Kyllä se sokeri on varma pattien aiheuttaja! Harmi kun en tajunnut sitä 5v sitten, kun akne alkoi :)

    Äänestä

Eli siis mulla on sama ongelma. Jos vältän sokeria,alkoholia ja vehnää niin naamani on hyvässä kunnossa, mutta jos nautin vähänkin jotain noista niin naama kukkii joko seuraavana päivänä tai parin päivän päästä..ärsyttävää :'(
Kai sit täytyy vaa olla syömättä sellasta joka tekee mulle pahaa :/

Äänestä
  • mutta miten sitten jos on roakuuri päällä ja syö vaikka kilon sokeria päivässä niin naama on hyvässäkunnossa??

    Äänestä

  • vastauksia kirjoitti:

    mutta miten sitten jos on roakuuri päällä ja syö vaikka kilon sokeria päivässä niin naama on hyvässäkunnossa??

    no koska syö roaa. Mitä epäselvää siinä on? Sokeri lisää androgeenin tuotantoa ja roa hillitsee sitä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


sokeriton ruokavalio kirjoitti:

kun vähensin sokerin määrää ruokavaliossani niin huomasin heti paiseiden vähentyneen naamassani. Eli sokeri oikeasti tekee ainakin mun kohdalla niitä ihonalaisia paiseita leukaan, ja myös otsaankin välillä. Jos syön/juon jotain sokeripitoista niin heti seuraavana aamuna naamassa 1-5 paisetta (riippuu sokerin määrästä ;) Ja mun akne on myös hormonaalinen, mutta sokerihan vaikuttaa hormoneihin! Kun olen käyttänyt makeutusaineilla makeutettuja tuotteita, niin en huomannut ihoni pahentuvan. Mutta olen lukenut tällä palstalla että makeutusaineitakin pitää välttää, pitääkö tu o paikkansa? Onko muillakin samoja kokemuksia kun mulla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu