Kertokaahan vinkkejä miten piristää mieltään kaamosmasennuksen kolkutellessa ovelle.
Kaamosmasennukseen
vinkkejä?
2260
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
laita kohdevaloja kotiis, ne luo tunnelmaa.
Ajattele pimeyden ja hämärän hyviä puolia: saa kulkee rauhassa, tuttavat ei kaukaa tunnista, saa olla rauhassa.
henkisen puolen piristykseen. se on ulkoilu ja yleensäkin ulkona oleilu. saunominen ja kylmä suhku, avanto on jo ylellisyyttä masennukseen.
kirkasvalohoito ja valoisuus, ole yökkönen - mene valoon päin.