Törmäsin netissä laajaan tieteelliseen tutkimukseen, joka koskee myös osteoporoosia. Tutkimusta on esitelty sivuilla www.thechinastudy.com . Tutkimuksessa on laajasti selvitelty ravitsemuksen ja eri sairauksien välisiä yhteyksiä. Yksi tuloksista on, että eläinproteiin kuten lihan ja maidon proteiini lisää kalsiumin erittymistä virtsaan. Eli tutkimuksen mukaan paras tapa välttää osteoporoosi on lopettaa maidon ja lihan syönti. Kyseessä ei ole mikään eläinten suojelijoiden juttu, vaan laaja tieteellinen ravitsemustutkimus. Tilasin uteliaisuuttani ko kirjan Amazonista ja olen nyt lukenut vähän matkaa sitä. Kirja on todella hyvä, suosittelen niille jotka englantia taitavat. En ole vegaani enkä aio sellaiseksi ruvetakaan, mutta tukka nousee pystyyn kun lukee, miten paljon sairauksia liha ja erityisesti maito aiheuttaa (esim. sydän sairauksia, osteoporoosia ja syöpää). Koska kaukoidässä ei juuri maitotuotteita käytetä, ei siellä juuri osteoporoosista kärsitä, toisin kuin täällä. Eli se siitä maidon välttämättömyydestä...
Paras tapa välttää oseoporoosia
4
1288
Vastaukset
- kokonaan
Vanhanajan ihmisten ruoka on ollut maito ja maidosta valmistettua. Läskiä paistettuna ja leipää kastettuna siinä rasvassa.
Ei puhuttu mitään osteoporoosista eli luiden haurastumisesta. Koukussa jotkut naiset käveli 50 ikävuoden jälkeen, mutta niin kävelee jotkut nytkin.
Kaksikymppiset eivät ennen aikaan kärsineet luidensa haurastumisesta ja pääaisallisin ravinto oli maitoa, maitovelliä ja sitä läskiä.
Entäs nyt! Kasvisravintoa ja syömättämyyttä ja osteoporoosia jo nuorilla ihmisillä.
Mikä onkaan paras tapa - ollaan syömättä ja kuolaan pois, ennen kuin osteoporoosi iskee. - tapa,
on välttää happoja tuottavia ruoka-aineita!
Keho joutuu neutralisoimaan hapon, ja siihen tarvitaan kalkkia.
Jos sitä ei ole muualta saatavissa, se otetaan luustosta.
Mitäs siitä sitten seuraa?
Kalkin häviämistä ja osteoporoosia!- ahaveerus
..ja happoa tuottavat elintarvikkeet ovat eläinperäiset ruoat. Siis siirtykäämme vähärasvaiseen monipuoliseen vegaaniruokavalioon
- Nyt 37-v.
Katsoin jokin aika sitten tv:stä BBC:n dokumentin vitamiinitableteista ja niiden vaikutuksesta terveyteen. Ohjelman lopuksi esitettiin tutkimustuloksia Ruotsista. Siellä esiintyy poikkeuksellisen paljon osteoporoosia, ja Ruotsi on (muistaakseni) ainoa (länsi?)maa, jossa maitoon lisätään A-vitamiinia. Tämä esitettiin yhtenä syynä suuriin sairauslukuihin. Tutkimus ei ilmeisesti kuitenkaan ollut vielä kovinkaan kattava, tutkimuksia jatketaan... Herää vain kysymys, mitä tässä sitten oikein sopii syödä ja mitä ei...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1001829
Mira Luoti ja Julkkisselviytyjät 2017 - Ketä kuumottaa juuri nyt?
HS: Tässä ohjelmassa Mira Luoti kertoi kokeneensa seksuaalista väkivaltaa "PMMP-yhtyeen Mira Luoti kertoo Ylen uudessa681797- 1361655
- 971401
Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä
Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo321328MESTARI SIVALTAA JÄLLEEN
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011436243.html Suomen ainoa Mestari lausuu tosiasiat Sannasta , Tuomiojasta ja hil3141233- 581175
Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa
On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall1301082Julkisuuden henkilön päiväin päätös
Sitä vaan, että kyllä nyt kaikki tietävät kuka oli Eemeli Peltola (kansanedustaja, joka päätti päivänsä eduskuntatalossa2711031Kuulin juttua että Jeesus on kopioitu krishnasta
Pitääkö paikkansa että kertomukset ovat samat kummankin uskonnon kirjoissa446923