Mulla on ihn mielettömiä kohtauksia, joissa haluan satuttaa itseäni jos esim. huomaan, et mul ei ole sukkia saatan vaikka viiltää itseäni.
Tai jos kaatuu mehua lattialle, saatan alkaa hakkaamaan päätäni seinään mahdollisimman kovaa, tai muuten hakkaan itseäni.
Esimerkiksi viimeksi eilen olin laittamassa kosteutus voidetta ja purkin kansi tippui lattialle, raivostuin niin että heittelin kaikkia mahdollisia tavaroita pitkin kämppää.
Tai esim. huomasin etten omista aurinkolaseja ja tarvitsisin niitä, kun olen pian lähdössä ulkomaille, siitä suutuin ja ahdistuin niin valtavasti, että työnsin nuppineulan käsivarteeni niin syvälle kuin kivulta vain pystyin.
Tai jos ripsiväri menee huonosti meikatessa, kerran iskin ripsarin harjan täysillä seinään, harjasosa vääntyi. Seinässä on vieläkin kolo, jonka ripsari siis aiheutti.
Jatkuvaa pahaaoloa ja ahdistusta
Tai jos kaatuu mehua lattialle, saatan alkaa hakkaamaan päätäni seinään mahdollisimman kovaa, tai muuten hakkaan itseäni.
Esimerkiksi viimeksi eilen olin laittamassa kosteutus voidetta ja purkin kansi tippui lattialle, raivostuin niin että heittelin kaikkia mahdollisia tavaroita pitkin kämppää.
Tai esim. huomasin etten omista aurinkolaseja ja tarvitsisin niitä, kun olen pian lähdössä ulkomaille, siitä suutuin ja ahdistuin niin valtavasti, että työnsin nuppineulan käsivarteeni niin syvälle kuin kivulta vain pystyin.
Tai jos ripsiväri menee huonosti meikatessa, kerran iskin ripsarin harjan täysillä seinään, harjasosa vääntyi. Seinässä on vieläkin kolo, jonka ripsari siis aiheutti.
Jatkuvaa pahaaoloa ja ahdistusta
Vastaukset 8
Vanhimmat
oletko yrittänyt tehdä jotain rakentavaa?
Itselläni oli yhdessä vaiheessa tapana esim. aloittaa koko homma alusta, kävellä hetken aikaa tietyssä järjestyksessä maton raitoja, venytellä, juoda lasi vettä. Noissa toimenpiteissä se sitten päiväkin kului mukavasti. Sitten koko homma jäi yhtäkkiä pois. En muista miksi. Luultavasti syynä oli elämäntilanteen muutos.
Mene ehdottomasti terapiaan!Ei tollanen ole luonnollista vaan pelottavaa ja epätodellista.Terapiaan pääset kun menet kaupungin mielenterveystoimistoon tai johonki yksityiselle.Suosittelen!
Tilaa lääkäriaika ja kerro hänelle olostasi. Minullakin oli samat oireet ja lääkärin mukaan minulla on masennus. Oireet ovat helpottaneet todella paljon lääkityksen myötä.
Joko toi sun kirjoitus oli provo tai sitr olet niin sairas ettei sun tod.pitäskään lähteä minnekään ulkomaanmatkalle vaan hakeutua nopeesti hoitoon mielellään suljetulle,Tämä ei ole provo vaan syvää huolta voiko joku olla noin huonossa kunnossa ilman että siihen on kukaan kiinnittänyt huomiota.toivon sulle hyvää
Itse raivostuin masentuneena aika pahasti. Kerran potkaisin töissä erästä äijää perseeseen kun suutuin niin kovasti. Kiroilin myös suureen ääneen töissä. Ja tietenkin raivostui muuallakin. Mua auttoi masennuslääkkeet.
eivät ole kaikille hyvä ratkaisu. Mulla ne lisäsivät terapiasta huolimatta aggressiivisuutta. Jotkut ihmiset on luonnostaan tuollaisia hermoja. Se on ikäänkuin heidän tapansa tuoda itseään esille, toteuttaa itseään. Yksi tuntemani mies pisti harva se päivä kämppänsä uusiksi. Juttele siinä sitten mukavia tai ylipäätän juttele.
sivustoilla: www.nonfighting.fi. Mun mielestä kysymys on siis aggressiosta ja sen omituisen voimakkaasta purkautumistavasta.
Kyseisen järjestön (nonfighting generation) toiminta on suunnattu lähinnä nuorille, mutta uskon että jo pelkästää lukaisemalla sivut läpi saat uutta ajateltavaa itseäsi ja käyttäytymistäsi koskien. Tää ei ole mainos enkä itse kuulu kyseiseen järjestöön.
No, kiitos, mutta en minä oikeastaamkaan muille ole vahingoksi!