ennen mun BMI oli 16, jotain nyt se on 17,9
yäk olen lihonu 4kg haluan vaan olla laiha ja kadehdittavan laiha mut tätä vauhtia musta paisuu sellanen tavallinen lösähtäny läskiperse...
pitäiskö vaan jättää syömättä.
Jos oisin edes hyvin laiha niin olisin hyvä edes jossain.
yäk olen lihonu 4kg haluan vaan olla laiha ja kadehdittavan laiha mut tätä vauhtia musta paisuu sellanen tavallinen lösähtäny läskiperse...
pitäiskö vaan jättää syömättä.
Jos oisin edes hyvin laiha niin olisin hyvä edes jossain.
Vastaukset 3
Vanhimmat
itse ajattelin aloittaa kolmen päivän paaston. olen niin kurkkua myöten täynnä ruokaa ja rasvaa!
itse olin kesällä vesi kuurilla noin kuukauden tai vähän yli eli join vain vettä, tosin välillä saatoin syödä yhden leivän. vesi kuurin ansiosta laihduin noi 12kg mutta haluaisin laihtua yhä. olen nytten 170cm ja painan 53kg. jos muilla on muita hyviä laihdutus tapoja niin olisi ihan kiva saada niitä :)
Jos todella olet ollut syömättä sen kuukauden, niin suurin osa pudonneista kiloista on lihasta.. EI hyvä...