Eräs lihava mies oli sanonut, että hänen lihavuutensa on myös niiden ongelma, jotka siitä aina huomauttelevat ja sille naureskelevat. Eli ne, jotka kettuilevat meille lihaville, paljastavat oman asennevammansa. Tasapainoinen ihminen ymmärtää olla hienotunteinen ja pitää sen leipäläpensä kiinni!
Huomauttelu lihavuudesta
Näin se on
91404
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
yrittää vaan työntää omaa syyllisyydentunnettaan muitten niskoille ja tehdä huomauttelevista ihmisistä syntipukkeja. Lihavuus on yksinomaan hänen oma ongelmansa!
Tämä lihava mies on kuollut pois jo monta vuotta sitten, eli ei enää ole ongelmia...
Kyllä se totta on että suurin ongelma on sillä jonka pitää puuttua ihmisten yksityisasioihin ja huomautella ilkeään sävyyn kaikesta erilaisesta. Tunnen sekä hoikkia että normaalipainoisia, lihavia ja vähän pyöreitä ihmisiä jotka osaavat käyttäytyä. Joilla ei ole mitään ongelmaa oman itsetuntonsa kanssa. Tiedän myös monen kokoisia ja näköisiä ihmisiä joiden pitää aina päästä loukkaamaan toisia ihmisiä keinolla millä hyvänsä. Säälin heitä koska heidän elämässään on joku asia pahasti pielessä. Joskus minua salaa naurattaa kun nämä äksyilijät astuvat omaan kakkaansa mutta en mene sitä heille ilkkumaan.
Mitenkä jos tilannetta katsoo normaali painoisen itsestään huolta pitävän puolison kannalta? Toinen puolisosta ei liiku ja syö epäterveellisesti ja pikku hiljaa terveys alkaa reistailla ja apua tarvitaan yhä enemmän, kotityöt jää tekemättä kun ei jaksa liikkua jne. Onko edelleen henkilön oma asia? Lopulta terveys pettää lopullisesti puoliso joutuu käytännössä hoitajaksi ja jos lähtee lätkimään niin syytellään että jätti terveysongelmien takia jne.
Miettikää ylipainoiset jotka väitätte että ylipaino on vain teidän oma asia.
Seurasin vierestä kyiseisen laista tapausta tosin peli vihellettiin poikki aika varhaisessa vaiheessa mutta ruumiinavaus paljasti kaikennäköisiä sairauden alkuja. Oliko ennenaikainen kuolema ylipainon syytä?, ainakin osasyy.
Omalla asunnollani ostan juustoa, joka on tehty rypsiöljyyn, rasva% 10, kolesterolitonta soijajugurttia, rasvatonta luomumaitoa ym. Olen vegetaristi.
Mieheni taas on sitä tyyppiä, joka voi syödä mitä vaan lihomatta, vierastaa kevyttuotteita, mm. vetää hunajaa suoraan purkista. Ja MINÄ olen se, jolla on paino-ongelmia. Paino ei aivan suoraan korreloi elämäntapojen kanssa.
Veikkaan kuitenkin, että jos laskette syomisenne pitämällä ruokapäiväkirjaa ja vertaamalla sitä kulutukseenne, niin havaitsette että miehesi syö kulutuksensa verran ja sinä yli.
Se vain nyt on niin että kunnon rasvainen ja proteiinipitoinen ruoka pitää nälkää loitolla ja mahdollistaa hoikan habituksen.
Nuo kevyttuotteet ovat yhtä suurta huijausta...
Oletko varma ettet syö liikaa niitä kevyttuotteita? Oletko laskenut päivittäisiä kalorimääriä? Tärkeintä on loppujen lopuksi se että syö vähemmän kuin kuluttaa. Entä saatko tarpeeksi rasvaa(20-30% enrgiasta) tai proteiineja (n20%)? Liian vähäinen rasvan saanti voi estää laihtumisen, vaikka sitä onkin vaikea uskoa.
Olin itse vegaani aikoinaan melkein kymmenisen vuotta ja painoindeksini huiteli silloin tuolla 30-32. Nyt olen syönyt normaalia sekaruokaa viimeiset 5 vuotta ja painoindeksi on pudonnut 25, ilman minkäänlaista laihduttelua. Ainoa ero on siis se, että saan nykyään proteiinini sekä kasvis- että eläinkunnasta.
"Paino ei aivan suoraan korreloi elämäntapojen kanssa." Ei tietenkään korreloi, se että tietty elämäntapa perustuu esimerkiksi maailmankuvaan tai eetiseen arvoon kaiken elämän kunnioittamisesta, ei tee elämäntavasta automaattisesti terveellisempää, "eettisesti oikeita" herkkuja jotka lihottavat siinä missä muukin ruoka on nykyään yllinkyllin ja mikäli ei tarkkaile syömisensä kokonaiskalorimäärää niin paino nousee.
Jos taas elämäntapa perustuu tavoitteeseen elää mahdollisimman terveellistä elämää, niin silloin se todennäköisesti korreloikin paremmin painon kanssa. Silloinhan elämäntapa nimenomaan vaatii liikuntaa, terveellistä ruokaa tarpeellisen määrän.
oli hyvä pointti! Eipä ole tullut mieleen.
Laihiksella oon ja tuo ajatus sai nyt kunnon puhtia tavoitteeseen. Kiitos :)