Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nestemäinen vai tabletti?

    Kumpi on tehokkaampi/parempi omega-3: nestemäinen vai tabletti? Kannattako samassa olla myös vitamiineja, vai riittääkö pelkkä omega-3?
    3522
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    onko omega-3-kapselissa jotain lisäaineita, esim.liivatetta tms...??

    Äänestä

    • Eikös ne kapselit juuri tehdä gelatiinista eli liivatteesta, joka kai saadaan eläimistä?

      Esim. möllerillä on pullotavaraa, mutta sen maku ja haju saattaa haitata herkimpiä ;)

      Äänestä

    E-vitamiini omega-kapseleissa estää antioksidanttina vapaiden rasvahappojen hapettumista ja härskiintymistä, D-vitamiini usein on välttämätön rasvahappojen imeytymisen kannalta.
    Näistä asioista voit lukea www.biovita.fi -sivuilta, jos sinulla vain on aikaa ja viitseliäisyyttä.

    Perinteinen kalaöljy sisältää ilmeisesti enemmän myös sivutuotteita ja nämä kapseleiksi pakatut rasvahapot ovat molekyyli- ja tyhjiötislattuja, siis puhtaampia. Kaikista puhtainta omega 3:sta on E-EPA, joka on konsentroidummassa (väkevämmässä pitoisuudeltaan) muodossa kapseleissa.
    Siis nestemäistähän tämä öljy on siellä kapselin kuoren sisällä, tablettimaisia (jauhomaisia) omega-valmisteita lienee ainoastaan lapsille kehitetyt hyvänmakuiset pureskelutabletit nieltävyyden helpottamiseksi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    OMEGA-3 kirjoitti:

    Kumpi on tehokkaampi/parempi omega-3: nestemäinen vai tabletti? Kannattako samassa olla myös vitamiineja, vai riittääkö pelkkä omega-3?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu